Abnehmen: 7 Abnehm-Strategien, die wirken

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Mit unseren Abnehm-Strategien ist Abnehmen ganz leicht.
Foto: © ariwasabi - iStockphoto.com

Diät

Zeit zum Essen, zum Genießen, sich in Maßen kleine Sünden erlauben - all das geht in der Hektik des Alltags verloren und ehe wir uns versehen, sind die Kilos auf den Hüften. Dann heißt es wieder Diät machen und abnehmen, aber bitte verträglich, ohne den berühmten Jo-Jo-Effekt .

Doch selbst, wenn wir die Diät einhalten, heißt es nicht, dass sich der Erfolg einstellt. Und was dann?

Wir haben sieben Abnehm-Strategien für Sie, die manchmal ein wenig komisch erscheinen, aber in ihrer Wirkungsweise überzeugen.

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