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Beauty-Drinks: Trink dich schön!

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Es ist DER Hype aus Hollywood und gibt dem Begriff "schön trinken" jetzt eine völlig andere Bedeutung. Stars wie Jennifer Lopez oder Miranda Kerr schwören seit Neuestem auf Beauty-Drinks.

Denn das ist herrlich simpel und effektiv. "Als Ergänzung sind die Produkte eine gute Sache. Um eine Wirkung zu erzielen, sollte man aber mindestens sechs Wochen durchhalten. Und trotz allem ist es natürlich wichtig, dass man sich weiterhin gesund ernährt", erklärt Sven-David Müller, Ernährungsexperte aus Weimar an der Lahn. Na dann, Prost!

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Sowohl Ingwer als auch Cayenne-Pfeffer heizen den Stoffwechsel an und beschleunigen so die Regeneration der Haut. Das enthaltene Capsaicin erhöht die Durchblutung. Dadurch werden Fältchen gelindert. Zusätzlich regt der hohe Anteil an Vitamin C die Kollagenbildung an und ist so ein wahrer Jungbrunnen.

Rezept:

Ein 2,5 cm großes geschältes Stück Ingwer in Scheiben schneiden. Etwa 5-7 Minuten in 200 Milliliter warmem stillem Wasser einweichen. Den Saft einer halben Zitrone sowie eine Messerspitze Cayenne-Pfeffer beimischen. Mit einer Prise Stevia süßen.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Für rosige Haut: "TAHITIAN NONI"

Mit ihrem Gesicht liefert sie den perfekten Beweis: "Victoria Secret's"-Engel Miranda Kerr (29) hat das Schönheits-Elixir "Noni" aus Tahiti fest in ihren Ernährungsplan integriert.

Die Früchte des gleichnamigen Baums aus der Südsee sind der Hauptbestandteil des Drinks. Ihn gibt's in fünf verschiedenen Geschmacksrichtungen.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Regelmäßig getrunken ist der Juice ein echtes Power-Paket. Vor allem das natürliche Mangan darin schützt die Haut vor freien Radikalen und beugt der Hautalterung vor. Außerdem sorgen Riboflavin und Vitamin B12 für ideale Versorgung der Haut und halten sie gesund. On Top gibt's noch Flavonoide, die die Enzyme und Vitamine bei der Arbeit im Körper unterstützen und so für einen tollen Stoffwechsel sorgen.

Wo?

Ein Langstreckenflug ist nicht nötig, um das Wässerchen zu bekommen. Denn es ist auch in Deutschland über www.tahitiannoni.eu.com für ca. 21 Euro erhältlich.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Für tolle Haare: "BORBA BALANCE WATER"

Ihre glänzende Walle-Mähne ist das Markenzeichen von "90210"-Beauty AnnaLynne McCord (24). Und die kommt nicht von ungefähr. Denn auf ihrem Food-Plan steht das "Balance Water" der Firma Borba. Das gibt es in vier obstigen Varianten.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Mit Fruchtkraft boosten die "Borba"-Drinks die Haare ganz easy: Phytohormone aus dem Granatapfel kräftigen das Haar bis in die Spitzen.

Wertvolle B-Vitamine erhöhen die Bildung von Hornsubstanz und fördern ein gleichmäßiges Wachstum. Die Power der Acai-Beeren schützt mit Polyphenolen zudem auch noch die Zellen.

Wo?

Die Produkte können über www.borba.com geordert werden. Eventuell fallen Zollgebühren an. "Balance Water" mit Acai-Beere. Borba, um 2 Euro pro Flasche.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Der Frischmacher lässt die Haut leuchten. Reich an Zink sorgt er für weniger Entzündungen und wirkt Rötungen und sogar Akne entgegen. Außerdem sorgen Kalium und Kalzium für Klärung und ein gesundes Hautbild. Der isotonische Effekt liefert den Zellen Feuchtigkeit und macht eine straffe Oberfläche.

Wo?

Auch ohne heimische Kokos-Plantage immer ein Schlückchen griffbereit: Ordern kann man das Nass z. B. über www.vitacost.com. Das in Deutschland erhältliche Kokosnusswasser ist frei von Zusätzen. „Zico Water“, kostet ca. 1,80 Euro.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Ob pur oder als Zusatz zum Kaffee - die Milch ist ein echter Fitmacher für die Nägel. Vor allem ihre ungesättigten Fettsäuren sorgen für eine Stärkung der Fasern.

Das enthaltene Vitamin E, das sogenannte Schönheits-Vitamin, schützt vor Sonneneinstrahlung und macht die Nägel glänzend. Außerdem bewirkt Vitamin A ein gleichmäßiges Wachstum.

Wo?

Mandelmilch gibt es in jedem Reformhaus und im Bio-Supermarkt, Alpro, um 2,60 Euro.

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Zur Entgiftung: GREEN JUICE

Oscar-Gewinnerin Gwyneth Paltrow (39) hat ein eigenes Rezept für ihr Detox-Programm entwickelt, mit dem sie für eine Entschlackung des ganzen Körpers sorgt: "Ich schwöre auf meinen Green Juice."

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Wohlfühlhelfer aus dem Garten: Gurken bringen den Flüssigkeitshaushalt in Schuss und haben eine reinigende Wirkung auf den Darm. Petersilie ist blutreinigend und hat viel Vitamin C. Für Extra-Power sorgt Spinat mit Chlorophyll und Sellerie stärkt noch on Top das Immunsystem.

Rezept: 150 Gramm Spinat, 200 Gramm Sellerie, ½ Gurke und ½ Bund Petersilie waschen, klein schneiden und pürieren. Zum Schluss noch ein wenig Salz für den Geschmack hinzugeben.

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Für die Gesundheit: "OMEGA-WATER"

"Ghost Whisperer"-Jennifer Love Hewitt (33) gönnt sich regelmäßig das angesagte "Omega Water". "Dadurch fühle ich mich richtig gut", so der Star.

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Wie?

Von wegen nur im Fisch: Die bekannten Omega-3-Fettsäuren kann man jetzt auch in flüssiger Form zu sich nehmen. Die Säuren haben einen Anti-Aging-Effekt, senken das Herzinfarktrisko, beugen Arthritis vor und wirken entzündungshemmend.

Wo?

Ein 12er-Pack kann über www.amazon.com bestellt werden und kostet ca. 17 Euro. Gegebenenfalls müssen Zollkosten bezahlt werden.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Für die Sehkraft: "VITAMIN WATER"

Hillary Duff (24) steht drauf, und auch Sängerin Kelly Clarkson ("Stronger") greift gern zu: "Vitamin Water" ist Erfrischungsgetränk und Beauty-Wasser in einem. Insgesamt gibt es die poppigen Teile in sechs Geschmacks- und Vitaminrichtungen.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Für den richtigen Durchblick sorgt die Sorte "Focus" mit einer Extraportion Vitamin A. Das ist auch als "Augen-Vitamin" bekannt, da es für den Sehvorgang eine tragende Rolle spielt.

Wo?

Das "Vitamin Water" von Glaceau gibt es im ausgewählten Einzelhandel für ca. 2,50 Euro (www.vitaminwater.com).

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Für die Abwehrkräfte: "OCÓO"

Der lecker-fruchtige Trunk setzt auf die Kraft von Cranberry, Johannisbeere und Granatapfel. Auch Model Rebecca Mir (21) fährt voll auf den roten Saft ab und möbelt so ihr Body-Feeling auf.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Ein Schutzschild gegen freie Radikale, die Haut und Haar unter Stress setzen, bietet "Ocóo" mit Zink und Selen. Biotin und Vitamin B3 pflegen von innen und machen die Haut zart und gesund. Für die Kräftigung des Immunsystems hilft Vitamin C.

Wo?

Das Produkt gibt es in Apotheken und ausgewählter Gastronomie für ca. 3,50 Euro (www.ocoo.de).

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Gegen Cellulite: GRÜNER TEE

Schon seit Jahrtausenden schwören die Chinesen auf die heilende Wirkung ihres Nationalgetränks. Und auch bei Promis wie Jennifer Lopez (42) gehört die Grüntee-Stunde schon längst zum Schönheitsritual dazu. Also frisch aufgebrüht ans Werk.

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Schönheitsgeheimnis Beauty-Drinks

Wie?

Die sekundären Pflanzenstoffe des Gewächses spülen Giftstoffe aus dem Gewebe und sorgen so für Straffung. Enthaltenes Vitamin C regt den Aufbau von Kollagen an, verbessert die Struktur der Haut und polstert so die ungeliebten Dellen auf. Zusätzlich darf natürlich auf Bewegung nicht verzichtet werden, damit der Kreislauf auch seinen Teil beisteuert.

Wo?

Egal ob lose oder im Beutel, der grüne Tee ist im Fachhandel oder im ganz normalen Supermarkt erhältlich. Für den Genuss sollte er nicht länger als drei bis fünf Minuten ziehen, sonst wird er bitter.

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