Blutorangen-Eis

blutorangen eis

Naschkatzen aufgepasst: Das Fruchteis ist nicht nur lecker, sondern sondern kommt sogar ganz ohne Fett aus!

Das brauchen Sie (Zutaten für vier Personen):

500 Milliliter frisch gepresster Blutorangensaft2 Esslöffel Puderzucker

Das steckt drin:Pro Person: 70 Kilokalorien, 1 Gramm Eiweiß, 18 Gram Kohlenhydrate, 0 Gramm Fett

1. Blutorangensaft mit Puderzucker vermischen und in vier Eisförmchen (für Eis am Stiel) füllen. Mindestens 3 Stunden einfrieren.

2. Sobald sie gefroren sind, die Förmchen 20 bis 30 Sekunden in heißes Wasser tauchen und das fertige Eis herausdrücken. Sofort genießen.