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Fruchtsalat mit Grapefruit und Minze

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SHAPE-Diät: Rezepte

Zutaten (2 Portionen)1 Mango1 reife Papaya1 Banane2 Grapefruits20 Minzeblätter1 EL brauner Zucker2 cm Ingwer, geschältSaft von 1 Orange

ZubereitungDie Früchte schälen, vom Stein lösen bzw. entkernen und das Fruchtfleisch längs in Spalten schneiden. Die Grapefruits schälen und das Fruchtfleisch filetieren. Minze, Zucker und Ingwer mit dem Mixer zu einer glatten Paste pürieren. Orangensaft hinzufügen und ein glattes Dressing herstellen. Unter das Obst heben und servieren.Lesen Sie auf COSMOPOLITAN Online: Essen Sie sich schlank Lesen Sie mehr: Das ABC der Fitmacher Alle Rezepte der SHAPE-Diät im Überblick Alle Frühstücksrezepte im Überblick

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