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Rezepte aus der Detox-Diät

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Fasten-Rezepte

Fasten muss nicht langweilig sein! Variieren Sie Ihren Essensplan je nach Lust und Laune. SHAPE zeigt Ihnen leckere Suppen und Säfte, die Sie im Handumdrehen zubereiten können.

Die Säfte und Suppen für Ihre Kur können Sie ganz einfach aus den Detox-Stars selbst zusammenstellen. Seien Sie kreativ und probieren Sie immer wieder verschiedene Gemüse-Kombinationen aus. Als Anregung haben wir schon mal acht Rezepte für Sie ausgesucht.

Von Sellerie bis Süß-Kartoffel: Diese Detox-Stars dürfen Sie mehrmals pro Tag in den Entsafter stecken (10 Bilder).

Tipps für die Zubereitung

Die Zutaten für die Säfte jeweils waschen oder schälen, in kleine Stücke schneiden und in einen Entsafter geben. Die Suppenzutaten nur kleinschneiden, kochen und pürieren.

Fünf Rezepte: Die besten Saftmischungen und Fastensuppen (8 Bilder)!

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