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 WUNDERWEIB » DIÄT & GESUND »

Abnehmen

Die besten Diäten für den Sommer
Abnehmen geht auch ganz gesund!
14 Schlank-im-Schlaf-Rezepte

6 Kilo weg

Ohne Mühe zur Wunschfigur!

Zu den Rezepten
Wie funktioniert Schlank-im-Schlaf?

Dr. Pape erklärt

Wie funktioniert das Abnehmen im Schlaf?

Zu Schlank-im-Schlaf
Ein Smoothie zum Frühstück

Schlank-Effekt!

Smoothies mit Fett-weg-Turbo helfen beim Abnehmen.

= 1 Pfund weg
Schlank mit Nudeln

-6 Pfund in 2 Wochen

Schlank mit Nudeln dank mediterraner Zutaten wie Fisch, Olivenöl und Kräuter.

Zu den Rezepten
5 Kilo weg bis zum Sommer

Clevere Tagespläne

Bis zum Sommer ist noch eine Menge Zeit, um 5 lästige Kilos zu verlieren.

Ohne zu hungern
-3 Kilo dank Hack & Kartoffeln

Schlank-Gerichte

Mit ein paar einfachen Regeln verlieren Sie dank Hack & Kartoffeln ein paar Pfunde.

Schmeckt allen
Schuhbeck's Genießer-Diät

Toll zum Durchhalten

Mit Genuss satt essen und schlank werden ist das Motto der Schuhbeck-Diät.

Vom Sterne-Koch
Die Anti-Frust-Diät

Motiviert starten

Gerade der Diät-Start fällt Ihnen schwer? Jetzt nicht mehr!

So funktioniert es
Zuckerfrei zum Wunschgewicht

Nebenbei 2 Kilo weg

Leckereien lassen sich ganz wunderbar mit Stevia genießen.

Dank Stevia & Co.
Abnehmen mit Topinambur

Trend-Knolle

Die "Erdartischocke" galt früher als Arme-Leute-Essen, heute ist sie zum Abnehmen beliebt.

Topinambur-Kraft
Vegan essen und abnehmen

VEGAN FOR FIT

Attila Hildmann verrät, wie man vegan isst und dabei abnimmt.

Von Attila Hildmann
Abnehmen nach Michael Pollan

Lebensklug & simpel

US-Erfolgsautor Michael Pollan erklärt, wie wir uns schlank essen.

Einfache Regeln
Flacher Bauch dank Schlankwasser

Diät-Hit!

Flacher Bauch erwünscht? Sie wollen mit der Frühjahrsmüdigkeit gleich noch ein paar Pfunde abschütteln?

Flacher Bauch
Wir trinken uns den Bauch flach!

Fettkiller-Geheimnis

Flacher Bauch erwünscht? Probieren Sie doch mal unseren Fettkiller.

Flacher Bauch
Schlank & fit: So klappt's
Von 40-60: Schlank in jedem Alter

Hormone austricksen

Schlank in jedem Alter: So nehmen Sie ab.

So geht's
Das große Diät-Quiz

Weil Wissen schlank macht

Wer sich im Diät-Dschungel auskennt, wird leichter schlank.

Wissen Sie's?
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  • Heuschnupfen-Zeit!

    Liegt es an der Umwelt oder am Immunsystem? Fakt ist: Immer mehr Menschen leiden unter Allergien.

  • Fatburner Kohl

    Bei der Kohlsuppen-Diät gibt es Suppe, Obst und Gemüse um den Fettabbau anzukurbeln.

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    Neuigkeiten von WUNDERWEIB: Tolle Features, Gewinnspiele und Aktionen. Jetzt anmelden!

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Abnehm-Probleme?

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Jeder Mensch sollte typgerecht essen.

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Seelenhunger?

Ernährungstest IV

Ist in Wirklichkeit meine Seele und nicht mein Körper hungrig?

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Hilfe zur Selbsthilfe

Problemchen? Macht nichts! Dr. med. Ich verrät, wie Sie sich selbst helfen!

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Grauer Star

Eines der ersten Warnzeichen bei Grauer Star: Die Welt verliert an Farbe.

Migräne

Migräne äußert sich durch pulsierend-pochende Schmerzen.

Gesichtslähmung

Die Gesichtslähmung ist eine (meist) vorübergehende Nervenstörung.

Farbenblindheit

Bei Farbenblindheit sind die Sinneszellen der Augen gestört.

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Rund 20 Prozent aller Deutschen leiden unter Mundtrockenheit.

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