Frappucino & Co.: So viele Kalorien verstecken sich im Coffeeshop
Noch ein bißchen Caramel-Flavour oder Sahne mit Schokosplittern auf den Lieblings-Kaffee? So ein leckerer Frappucino oder Macchiato versüßt den Nachmittag oder die Mittagspause, keine Frage. Nur leider lauern im Coffeeshop viel zu viele Kalorien. Fast niemand wählt im Coffeeshop clever und hat dabei die Kalorien im Hinterkopf.Klar ist: Wer sich zwischendurch etwas Leckeres aus dem Coffeeshop holt, tappt meistens zielsicher in die Kalorien-Falle. Erst einmal gilt es, mehrere Entscheidungen zu treffen: Mit Sahne oder ohne, fettarme Milch oder Vollmilch, klein, mittel oder groß, welches Topping kommt oben drauf? Dazu noch ein süßes Teilchen (Brownie, Muffin & Co.) oder doch lieber einen herzhaften Lachs-Bagel mit sahnigem Creamcheese? Locker kommt man im Coffeeshop mit einer Kaffee-Snack-Kombination auf 800 Kalorien.
Wir verraten in der Bildergalerie, auf welche Kalorien-Fallen Sie im Coffeeshop achten müssen.
Kalorien-Fallen aus dem Coffeeshop
So viel Kalorien lauern im Coffeeshop
Coffeeshop: Versteckte Kalorien!
Sahne ist ein richtig fieser Dickmacher und wohl das beliebteste Topping. Ein Esslöffel von der süßen Creme hat 80 Kalorien.Coffeeshop: Versteckte Kalorien!
Noch Lust auf etwas Süßes aus dem Coffeeshop? Wären da nur nicht die Kalorien...Der Cheesecake schlägt leider mit knapp 500 davon zu Buche.
Coffeeshop: Versteckte Kalorien!
Auch ein Brownie aus dem Coffeeshop ist nicht gerade gut für das Kalorien-Konto: Ein Caramel Brownie von Starbucks hat satte 584 kcal.
Coffeeshop: Versteckte Kalorien!
Ebenfalls mit 500 kcal ist der sündhaft leckere Schokomuffin dabei.
Coffeeshop: Versteckte Kalorien!
Verzichten Sie besser auf den Lachsbagel aus dem Coffeeshop (470 kcal). Stattdessen lieber ein Vollkornbrot mit Magerquark und Radieschen von zu Hause mitnehmen.
Coffeeshop: Versteckte Kalorien!
Klar würde so ein Schoko-Donut gut zum Kaffee passen: Aber die frittierte Teigware hat stolze 400 Kalorien und ist richtig fettig.
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Coffeeshop: Versteckte Kalorien!
Manchmal muss es schön schokoladig sein, aber lieber nicht zu oft. Schoko-Coffeeshop-Spezialitäten haben es nämlich in sich.
Der leckere "Mint Chocolaty Chip Crème Frappuccino" von Starbucks hat wahnsinnige 700 Kalorien.
Coffeeshop: Versteckte Kalorien!
Und ja, wir setzen noch einen drauf. Süß, klebrig und sooo lecker. Die Rede ist natürlich von Karamell-Sirup und seinen Kollegen Rasperry, Vanille & Co. Die kosten uns noch mal 50 Kalorien extra.
Veröffentlicht in WUNDERWEIB
