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Freispruch für den Kaffee: Warum er doch gesund ist...
Gesund für...Wie viel Kaffee trinkt jeder Deutsche durchschnittlich im Jahr? Es sind satte 1000 Tassen. Und das ist gut so. Die Medizin-Forschung bringt immer neue positive Erkenntnisse über unser Lieblingsgetränk ans Licht. Kaffee ist keineswegs schädlich, sondern sogar sehr gesund, so lange es täglich vier bis sechs Tassen sind. Jede Tasse steckt voller Wunderkräfte. Antioxidantien und eine ganze Reihe von weiteren wertvollen Pflanzenstoffen haben heilende und stärkende Wirkung. Dazu gehört laut Studien auch das Koffein Das Gehirn65 Prozent – so stark sinkt bei mäßigem Kaffeekonsum das Risiko, an Demenz oder Alzheimer zu erkranken. Forscher fanden heraus: Durch Kaffee werden im Körper vermehrt gesunde Eiweißstoffe gebildet. Die stärken die sogenannte Blut-Hirn-Schranke, die verhindern soll, dass schädliche Stoffe wie Cholesterin ins Gehirn vordringen und dort die Zellen schädigen Den KörperSo vielfältigen Schutz wie Kaffee bietet kaum ein anderes Naturprodukt. Kaffee senkt die Risiken für viele schwere Krankheiten und ist somit gesund für uns. Die wichtigsten Studienergebnisse: Mäßiger Genuss von Kaffee senkt das Risiko für Diabetes um 30 Prozent, das Risiko für Gallensteine um 45, für Parkinson um 50 und für Gebärmutterhalskrebs um 60 Prozent. Studien zeigen bisher auch eine gewisse vorbeugende Wirkung gegen Leber-, Nieren-, Darm-, Blasen- und Brustkrebs Die LeberSchon zwei Tassen Kaffee pro Tag sind sehr gesund für die Leber. Eine deutsche Studie zeigt: Koffein hemmt den Umbau gesunder Leberzellen in nutzloses Gewebe, die sogenannte Fibrose Die Lunge30 Prozent – so deutlich sinkt das Risiko von Anfällen für Asthmatiker. Wissenschaftler machen das Koffein dafür verantwortlich: Es weitet die tiefen Atemwege (Bronchien) in der Lunge. Vier bis sechs Tassen Kaffee sind gesund und können pro Tag können Studien auch Bronchitis lindern |
Veröffentlicht in tina
