Bewegung lohnt sich!
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Diabetes - Sport beugt vor! Durch sportliche Aktivitäten oder alltägliche Bewegung verbessert sich die Insulinwirkung und die Gefahr einer Insulinresistenz sinkt. Diabetes - Sport beugt vor! Die Blutzuckerwerte sinken. Diabetes - Sport beugt vor! Der Blutdruck reguliert sich. Diabetes - Sport beugt vor! Die Blutfettwerte bessern sich. Diabetes - Sport beugt vor! Der Kalorienverbrauch steigt und führt zu langfristiger Gewichtsabnahme. Diabetes - Sport beugt vor! Bessere Herz- und Lungenleistung steigern auf Dauer den Erfolg und Spaß beim Sport. Diabetes - Sport beugt vor! Durch Muskelaufbau erhöht sich neben Fitness und Ausdauer die Sicherheit im Alltag und die Sturzgefahr senkt sich. Diabetes - Sport beugt vor! Gestärktes Selbstvertrauen und mehr Lebensfreude resultieren daraus. Quelle: Stiftung Warentest: Medikamente kompakt - Diabetes |
Alle Vorteile im Überblick
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