Die Anti-Frust-Diät: Leckere Rezepte für gute Laune

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Starten Sie top motiviert

Gerade der Diät-Start fällt Ihnen schwer? Jetzt nicht mehr, dank der Anti-Frust-Diät! Wir haben für Sie Rezepte für eine Schlank-Woche, mit der Sie schnell Erfolge sehen. Und viele Tipps für einen guten Start

Bestimmt ist es Ihnen auch schon aufgefallen: Für den Erfolg einer Diät ist der Start ganz wichtig. Den meisten fällt es schwer, alte Ess- und Naschgewohnheiten aufzugeben. Wenn sich dann nicht schnell Erfolg auf der Waage zeigt, geben viele bald wieder frustriert auf.

Darum haben wir Rezepte für eine Woche entwickelt, mit der Sie optimal in eine Anti-Frust-Diät starten. Die Gerichte sind perfekt aufeinander abgestimmt und schnell gekocht. In dieser Woche können Sie je nach Ausgangsgewicht bis zu einem Pfund pro Tag abbauen - die beste Motivation, um die Diät durchzuziehen.

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