Die Personal Trainer der Stars

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Foto: Getty Images, Wenn

Top-Trainer aus Hollywood

Stars wie Jessica Alba, Jennifer Lopez oder Katy Perry haben ihre Traumfigur nicht unbedingt nur guten Genen und viel Wasser zu verdanken, sondern vor allem ihren Personal Trainern. Wir stellen die besten Coaches aus Hollywood wie Harley Pasternak oder Gunnar Peterson vor.

Keinen Grund neidisch zu werden, wenn die Schönheiten Hollywoods wieder ihre Traumkörper in Bikinis oder auf dem roten Teppich präsentieren. Denn meist haben Promis wie Salma Hayek oder Beyoncé ihre straffen Kurven einem Personal Trainer zu verdanken.

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Mindestens fünf Mal die Woche stehen Jackie Warner, Michael George oder Steve Zim vor den Haustüren der Stars und holen sie ab, um sie mit Muskeltraining, einem straffen Cardioprogramm und Ernährungstipps in Shape zu bringen.

Personal Trainer für alle

Harley Pasternak zum Beispiel ist mit seinem 5-Faktor-Programm mittlerweile nicht nur bei den Stars sehr beliebt. Tracy Anderson hat neben Promis auch andere Frauen auf der ganzen Welt von ihrem 30-Tage-Programm überzeugt. Frisch gewordene Muttis dagegen schwören auf das After-Baby-Workout von Star-Trainerin Ramona Braganza.

Klar, auf diese Weise würde wohl jede Frau Bauch, Beine und Po in Bestform bringen können. Doch leider benötigt man dafür zum einen das nötige Kleingeld, zum anderen ist so ein Top-Trainer schon lange im Voraus ausgebucht. Doch eine gute Nachricht gibt es trotzdem: Fast alle Hollywood-Coaches bieten mittlerweile Bücher und DVDs an. Damit klappt das mit der Bikinifigur bestimmt auch ganz ohne Trainer.

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