Diese Zitate sorgen für Motivation!

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Diese Zitate sorgen für Motivation!
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Motivation beim Sport: Lieblingszitate der Personal Trainer

Motivation, wo bist du? Wir verraten die Lieblingszitate der Personal Trainer aus Hollywood. Diese Sprüche sorgen garantiert für eine Extra-Portion Motivation!

Ich kann das! Ich schaffe das! Manchmal sorgen bereits solche kleinen Sätze für den nötigen Motivationsschub . Doch was, wenn sich der innere Schweinehund beharrlich sträubt? Hollywoods Personal Trainer verraten, mit welchen Sprüchen sie Stars wie Heidi Klum und Cameron Diaz bei einem schweißtreibenden Workout motivieren.

Mit diesen Sprüchen motivieren die Personal Trainer Hollywood-Stars wie Cameron Diaz und Co. >>

Dass wir nicht immer auf unsere innere Stimme hören sollten, wissen die Personal Trainer nur allzu gut. Denn zu gerne verschieben wir anstehende Workout-Sessions auf den nächsten Tag, greifen im Laden hin und wieder nach der Chips-Tüte und nicht nach den gesunden Äpfeln und nehmen gerne mal den Aufzug anstatt der Treppe.

Motivation durch den richtigen Spruch

Umso wichtiger ist, dass wir uns regelmäßig ins Gedächtnis rufen, wie bedeutsam Sport und die richtige Ernährung für unseren Körper und unser Wohlbefinden sind. Und das klappt am besten mit einprägsamen Sprüchen und Weisheiten! Wir stellen die Lieblingszitate der Star-Trainer vor, die für einen extra Motivationskick sorgen.

Personal Trainer: Workouts der Star-Coaches auf SHAPE Online >>

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