Dünne Beine in 8 Minuten - 9 Übungen

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Übungen

Sie träumen von einer einem knackigen Po und dünnen Beinen? Kein Problem! Wir haben acht Übungen für Sie, die Ihre Beine in schlanke und straffe Hingucker verwandelt.

Neben einem knackigen Po sind dünne Beine der Blickfang in einer engen Jeans. Aber machen wir uns nichts vor: Dünne Beine kommen nicht über Nacht. Das Einzige, das wirklich hilft, sind intensive Übungen und eine eiweißreiche Ernährung . Und genau deshalb haben wir für Sie ein Workout herausgesucht, mit dem Sie innerhalb weniger Wochen am Oberschenkel abnehmen und sich über dünne Beine freuen dürfen.

Wir kennen Sie alle: die schlanken und wohlgeformten Beine der Victoria's Secret Engel. Uns haben Sie Ihre besten Übungen für dünne Beine verraten. Der geheime Liebling: Squats. Kaum eine andere Übung ist so effektiv und formt Bauch, Beine, Bo wie die Kniebeuge. So werden Ihre Beine zum Hingucker des Sommers!

9 Übungen für dünne Beine