Endlich Hilfe gegen Schnupfen:Die besten Hausmittel!

schnupfen

Foto: fotolia

Hausmittel gegen Erkältung

Wenn es uns so richtig erwischt hat, brauchen wir vor allem Ruhe - und sanfte Hilfe aus der Natur. Diese Hausmittel helfen einen lästigen Schnupfen und eine verstopfte Nase loszuwerden.

Salz und Kamillenblüten gegen Schnupfen

Das Inhalieren mit einer Mischung aus Salz und entzündungshemmender Kamille befreit eine verstopfte Nase. Anwendung: 2 Liter kochendes Wasser mit 3 EL Salz und 1 Handvoll getrockneter Kamillenblüten (Apotheke) in eine Schüssel füllen, darüber beugen, Kopf mit einem Handtuch abdecken. 10 Minuten durch die Nase atmen. Inhalieren hilft auch gegen Husten und Halsschmerzen. So geht's richtig.

Tee befreit die Schnupfennase

Schon im Mittelalter wurden Primelwurzeln bei triefender Nase eingesetzt, denn sie lösen Schleim. Eukalyptus hat einen kühlenden Effekt auf gereizte Schleimhäute. Anwendung: Eine Kräutermischung aus 20 g Kamillenblüten, 20 g Salbei, 30 g Primelwurzel, 15 g Minze und 15 g Eukalyptus herstellen. Einen Teelöffel der Kräutermischung in 200 ml Wasser vier Minuten kochen, dann abseihen. Den Anti-Schnupfen-Tee dreimal täglich trinken - am besten zwei Stunden nach dem Essen.

Johannisbeersaft gegen Schnupfen

Heißer schwarzer Johannisbeersaft ist reich an Vitamin C und Antioxidantien. Der heiße Saft wirkt gegen Schnupfen und stärkt das Immunsystem.

Gut gegen Schnupfen: Nasenspray

Wir können nicht riechen und schmecken, und manchmal ist sogar das Hörvermögen eingeschränkt, da der Druckausgleich zum Mittelohr gestört wird. Sichere und schonende Genesung erreichen Sie z. B. mit einem neu entwickelten Nasenspray, das einerseits die Nasenschleimhaut abschwellen lässt und sie gleichzeitig vor dem Austrocknen bewahrt (Nasic Nasenspray, in der Apotheke erhältlich). In diesem Sinne: Gesundheit!

Kategorien: