Fit mit Barbara Becker

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Foto: PR

B.Fit in 30 Tagen

Lust auf eine neue Trainingsform für Bauch, Beine und Po? Dann testen Sie doch mal die neue Fitness-DVD „B.Fit in 30 Tagen“ von Barbara Becker.

Wer täglich 20 bis 60 Minuten in seinen Körper investiert, der soll innerhalb von 30 Tagen das Ziel einer straffen Sommerfigur erreichen. Das verspricht Barbara Becker mit ihrer neuen Fitness-DVD, „B.Fit in 30 Tagen“, die ab Mai 2011 erhältlich ist.

Fitmacher für den Alltag: Die Übungen in der Galerie verhelfen zur Bikinifigur (10 Bilder).

Gemeinsam mit ihrer langjährigen Trainerin Tanja Krodel hat Barbara Becker ein Gesamtkörpertraining entwickelt, das den Körper strafft und modelliert und jedem die Chance geben soll, sich seine ganz persönliche Idealfigur anzutrainieren.

Das Erfolgsgeheimnis: Elemente aus klassischem Tanz , Yoga , Pilates sowie Cardio-Moves im Mix mit Trainings-Klassikern wie Liegestützen, Kniebeugen und Squats. Untermalt wird das Trainingsprogramm mit rhythmischer Musik.

Im Fokus stehen die weiblichen Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Oberarme . Hierfür bietet das Workout-Programm spezielle Kombinationsübungen, die mehrere Muskelpartien gleichzeitig stärken.

„B.fit in 30 Tagen“ von Barbara Becker (wellbewell, ab 14 Euro) hier bei Amazon.de bestellen >>

 

 

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