FITNESS-COVERMODEL gesucht!

fitness covermodel gesucht
Fitness First
Foto: PR

Das ist Ihre Chance: SHAPE und FITNESS FIRST laden Sie ein zum exklusiven Model-Contest. Bewerben Sie sich jetzt!

Sie sehen gut aus. Sind super in Form. Und träumen davon, mal auf dem Titel einer Zeitschrift zu glänzen? Ihr Traum kann in Erfüllung gehen: Zusammen mit der Studiokette FITNESS FIRST suchen wir ein neues SHAPE Covermodel! Braucht Ihr Body noch den letzten Feinschliff? Dafür ist das vielseitige, super effektive freestyle-Training von FITNESS FIRST wie geschaffen.

Auch „Let’s Dance“-Ikone Melissa Ortiz-Gomez ist davon begeistert. Kein Wunder: Das kurze, intensive Workout trainiert den ganzen Körper, fördert Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination. freestyle folgt den Grundsätzen des „High Intensity Intervall Training“ („HIIT“) – dabei wird abwechselnd mit hoher Belastung trainiert und dann pausiert. Toller Zusatznutzen: Der Nachbrenneffekt dauert bei „HIIT“ dreimal länger als bei anderen Methoden. Und Spaß macht’s auch!

"freestyle ist abwechslungsreich, intensiv und macht Spaß. Dabei werden meine Muskeln gekräftigt, meine Ausdauer gesteigert und die Koordination verbessert. Das brauche ich alles auch beim Tanzen!"Melissa Ortiz-Gomez

Zur Einstimmung haben wir ein paar Übungen mit Let’s Dance Profitänzerin Melissa Ortiz-Gomez geübt. Sie brachte nicht nur letztes Jahr Manuel Cortez den Sieg, sondern macht Sie auch mit ein paar Übungen fit für das Cover Modell! So überzeugen Sie bei der Sommer-Challenge die Experten der Jury von Ihren Modelqualitäten. Viel Erfolg!

Schicken Sie bis 12. Juni 2014 Ihre Bewerbung inklusive kurzem Fitnessvideo an:

modelcontest@shape.de

Die besten Fünf werden in SHAPE vorgestellt, die Gewinnerin darf sich auf ein Fitness- und ein Cover-Shooting freuen.

MIT MELISSA ORTIZ-GOMEZ ZUM MODELBODYDie Lieblingsübungen der „Let’s Dance“-Ikone modellieren nicht nur knackige Bein- und Pomuskeln und einen schönen, fi‚achen Bauch – richtig ausgeführt, trainieren sie auch den ganzen Körper. Schließlich ist eine gute Haltung für Models besonders wichtig! In der Galerie finden Sie die Step by Step Anleitung>>

Weitere Infos über freestyle unter www.fitnessfirst.de