Fitness-Tipps von Saskia Bartusiak

fitness tipps von saskia bartusiak
Saskia_Bartusiak
Foto: PR

Fit für die Fußball-WM 2011

Sind Sie schon fit für die Frauen-Fußball-WM? Nationalspielerin Saskia Bartusiak stellt Ihnen ihr ganz persönlichen Fitmacher-Workout vor.

Am 26. Juni ist es soweit: Anpfiff für die FIFA Frauen-Weltmeisterschaft 2011 in Deutschland. Bis zum Finale am 17. Juli werden 16 Damen-Mannschaften unter anderen in Berlin und Frankfurt um den Sieg kicken.

Machen Sie sich WM-fit mit den Fitness-Tipps von Saskia Bartusiak (6 Bilder)!

Seit der WM 2007 in China trägt die deutsche Frauen-Nationalmannschaft zwei Sterne für zwei Weltmeister-Titel über dem DFB-Logo. In diesem Jahr stehen unsere Mädels vor der großen Herausforderung, den Titel zu verteidigen. Das erfordert in der Vorbereitung vor allem Körpergefühl, Kraft und Ausdauer .

In der Bildergalerie verrät Saskia Bartusiak, deutsche Nationalspielerin und Marken-Botschafterin für Sebamed, ihr ganz persönliches Fit-Geheimnis. „Um mich wohl zu fühlen, halte ich meinen Körper täglich mit effektiven Übungen fit“, erklärt die 28-jährige Spitzensportlerin ihr privates Trainingsprogramm .

Zurück zum Frauen WM-Special 2011

Weitere Infos zur WM 2011 finden Sie auf Focus.de >>

Ballerinas: Schuh-Trends auf COSMOPOLITAN Online >>

Beauty: Kurzhaarfrisuren auf JOY Online

Kategorien: