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Sanft aber wirksam: Unsere Hausmittel gegen Sonnenbrand

Wunderweib,

Heil-Zutaten aus der Küche

Ein Tag am Meer oder im Garten bei Sonnenschein tut zwar der Seele gut, aber nicht der Haut. Wir stellen Ihnen die besten Hausmittel gegen Sonnenbrand vor.

Sonne auf der Haut - wie glücklich und unbeschwert das macht! Doch Vorsicht: Länger als 15 Minuten sollten Sie sich nicht ungeschützt im Freien aufhalten. Ansonsten droht ein Sonnenbrand. Der lässt die Haut nicht nur um sechs Monate altern, zu viel UV-Strahlen durch intensive Sonnenbäder können Hautkrebs auslösen. Meist genügt ein Sonnenschutzfaktor zwischen 20 und 30. Wer sich den ganzen Tag draußen aufhält, sollte zudem das Nachcremen nicht vergessen. Sparen Sie dabei nicht an der Menge. Kleckern statt klotzen heißt die Devise. Denn Studien zeigen, dass nur etwa die Hälfte der nötigen Menge an Sonnencreme tatsächlich verwendet wird.

Hausmittel gegen Sonnenbrand - einfach aber so effektivEs ist passiert, und jetzt? Schnell raus aus der Sonne und die Haut kühlen - am besten mindestens eine Stunde lang mit kalten wassergetränkten Tüchern. Wenn sie warm werden, die Umschläge wechseln.

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