Ihr Personal Coach für 100 Tage

ihr personal coach fuer tage
Ausdauertraining für die schlanke Linie
Foto: Thinkstock

Fitnessplaner 2014

Schlank, fit und entspannt – mit unserem Fitnessplaner 2014 machen wir sie fit für das ganze Jahr. Und unser Punktesystem motiviert Sie jeden Tag neu!

Madonna hat einen, Heidi Klum hat einen, Anne Hathaway – na klar! Ein Personal Trainer gehört in Hollywood zum guten Ton. Sie wollen auch Ihren ganz persönlichen Coach? Kein Problem, denn hier können Sie sich unseren Fitnessplaner 2014 runter laden!

Unser Fitnessplaner 2014 unterstützt Sie über einen Zeitraum von 100 Tagen mit abwechslungreichen Workouts und effektiven Fitness-, Alltags- und Ernährungs-Tipps . Der besondere Clou unseres Kalenders: ein simples Punktesystem, mit dem Sie Ihre Fortschritte dokumentieren können und immer im Blick haben, wie Sie sich – jeden Tag, jede Woche, jeden Monat – steigern.

Und so einfach geht's: Tragen Sie alle sportlichen Aktivitäten in Ihren Kalender ein. Für jedes Workout und die Umsetzung unserer Food- und Mind-Tipps gibt es Punkte und eine Extra-Protion Motivation!  Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg beim Training!

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