Kalorienverbrauch beim Bergwandern

kalorienverbrauch beim bergwandern
Kalorienverbrauch beim Bergwandern
Foto: Thinkstock

Kalorienverbrauch: Bergwandern

Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Bergwandern?

Immer mehr Menschen zieht es hoch hinaus. Kein Wunder, denn beim Bergwandern kann man wunderbar abschalten und dabei die Natur von hoch oben genießen. Was gibt es Schöneres als die Muskulatur und Kondition mitten in der Natur zu trainieren.

Auch in Sachen Kalorienverbrauch geht es im Bergwandern hoch hinaus. So liegt nach Angaben unseres der Kalorienverbrauch beim Bergwandern am Beispiel einer 30-jährigen Frau, die 1,75 Meter groß und 70 Kilogramm schwer ist, bei 338 Kalorien.

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