Kalorienverbrauch beim Handball

kalorienverbrauch beim handball
Kalorienverbrauch beim Sport
Foto: Thinkstock

Kalorienverbrauch: Handball

Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Handball?

Zwölf Feldspieler und zwei Torwarte: Beim Handball ist ganz schön was los auf dem 40 mal 20 Meter großen Spielfeld. Diejenige Mannschaft, die nach 60 regulären Spielminuten die meisten Tore erzielt hat, hat gewonnen.

Wer so lange am Ball bleibt, verbrennt ordentlich Kalorien. Nach Angaben unseres liegt der Kalorienverbrauch beim Handball am Beispiel einer 30-jährigen Frau, die 1,75 Meter groß und 70 Kilogramm schwer ist, nach einer Stunde bei 473 Kalorien.

Kategorien: