Kalorienverbrauch beim Inline-Skating

kalorienverbrauch beim inline skating
Kalorienverbrauch beim Sport
Foto: Thinkstock

Kalorienverbrauch: Inline-Skating

Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Inline-Skating?

Auf acht Rollen durch den Park! Beim Inline-Skating sind wir nicht nur flott unterwegs, wir können auch unsere Bein- und Gesäßmuskeln trainieren und Ausdauer, Gleichgewicht sowie Koordination verbessern.

Nach Angaben unseres liegt der Kalorienverbrauch beim Inline-Skating am Beispiel einer 30-jährigen Frau, die 1,75 Meter groß und 70 Kilogramm schwer ist, nach einer Stunde bei 405 Kalorien.

Kategorien: