Ruhig schlafenKnoblauch unter dem Kissen für besseren Schlaf

Knoblauchzehen unter dem Kissen sorgen für besseren Schlaf
Ein paar Knoblauchzehen unter dem Kissen sorgen für besseren Schlaf
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Knoblauchzehen unter dem Kopfkissen beeinflussen unseren Schlafrhythmus positiv. Schon 4 bis 5 Zehen unter dem Kissen sollen unruhigen Nächten an den Kragen gehen.

Jedenfalls besagt das ein Urglaube. Demnach soll die gesunde Knolle sämtliche negativen Energien beseitigen und so für einen ruhigen Schlaf sorgen.

Wer es nicht so mit dem "Glauben" hat, den überzeugt vielleicht das Argument, dass der knoblauchtypische Geruch eine schlaffördernde Wirkung hat. Das Allicin, die Urquelle des Duftes, ist es übrigens auch, das den Knoblauch so gesund macht: es wirkt antibakteriell und stärkt unter anderem das Immunsystem. Wer möchte, kann es also drei rohe Knoblauchzehen aufschneiden (oder klein hacken) und auf einem Tellerchen auf den Tachttisch stellen. Vielen Menschen bringt es einen erholsamen Schlaf - und verkürzt sogar die Einschlafzeit!

Was kaum einer weiß: Knoblauch wurde in Deutschland im Jahr 1989 zur "Arzneipflanze des Jahres" gekürt.

Einst wurde Knobi sogar als Glücksbringer und Talisman getragen - als Schutz vor Dämonen, Geistern und Vampiren.

 

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