Kräuter-Omelett

kraeuter omelett

SHAPE-Diät: Rezepte

Zutaten (1 Portion)2 Tomaten1 TL Olivenöl2 Eier2 EL MineralwasserSalzPfefferBasilikum oder andere Kräuter nach Wahl1 EL geriebenen Parmesan

Zubereitung Tomaten waschen, putzen und kleinwürfeln. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Tomaten andünsten. Eier mit Wasser, Salz und Pfeffer verquirlen. In die Pfanne gießen und unter Rühren stocken lassen. Mit gehackten Kräutern und Parmesan garnieren. Lesen Sie auf COSMOPOLITAN Online: Welcher Esstyp sind Sie? Lesen Sie mehr: Die 33 größten Diätmythen Alle Rezepte der SHAPE-Diät im Überblick Alle Frühstücksrezepte im Überblick