Schlank-im-Schlaf-Rezepte: Die 14 besten Gerichte

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Mit Schlank-im-Schlaf-Rezepten ganz leicht 6 Kilo verlieren.
Foto: Momentimages/Tetra Images/Corbis

6 Kilo weg in 2 Wochen

Über Nacht abnehmen: Unsere leckeren Ideen fürs Low-Carb-Abendessen führen ohne Mühe zur Wunschfigur.

Im Schlaf abnehmen, das klingt wie ein Traum. Ist aber laut dem Ernährungsexperten Dr. Detlef Pape gar kein Problem. Wichtig dabei ist nur, dass man sich richtig ernährt - eine Insulin-Trennkost ist hierfür die Grundlage.

Dabei stehen zum Frühstück und Mittag ordentlich Kohlenhydrate auf dem Plan, Abends sind Eiweiße angesagt. Das regt den Stoffwechsel an und überschüssige Pfunde verschwinden im Nu.

Wer sich an die Ernährungsvorschriften von Dr. Pape hält, kann mit Schlank-im-Schlaf innerhalb von zwei Wochen ganze sechs Kilo verlieren.

Damit Sie jeden Abend ein leckeres Gericht genießen können, dass den Anforderungen von Schlank-im-Schlaf entspricht, haben wir 14 tolle Rezepte für Sie zusammengestellt.

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