Smoothie-Rezept von Personal Trainer Jeanette Jenkins

smoothie rezept von personal trainer jeanette jenkins
Grüner Smoothie von Jeanette Jenkins
Foto: @msjeanettejenkins on Instagram

Smoothie-Rezepte der Stars: Jeanette Jenkins

Grüne Power! Star-Trainerin Jeanette Jenkins steht auf frisch gemixte Smoothies und teilt ihre persönlichen Lieblingsrezepte regelmäßig mit ihren Fans via Instagram. Diesmal: ein grüner Apfel-Grünkohl-Mix.

Mit Jeanette Jenkins wird's nie langweilig! Die Personal Trainerin kreiert regelmäßig neue Rezepte für Smoothies , Salate und Co. und beweist mit den kreativen Ideen: Gesunde Ernährung ist abwechslungsreich und lecker. Am 5. Juni 2014 teilte sie diesen Grünen Smoothie mit ihren Instagram-Fans. Wir verraten, wie Sie ihn nachmixen können!

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Jeanettes Smoothie-Rezept

1 Apfel (Sorte Fuji)1 Handvoll Spinat1 Handvoll Grünkohl1 Stück Ingwer (2,5 cm)240-300 ml kaltes Wasserwahlweise 1 halbe Zitrone

Geben Sie alle Zutaten in einen Standmixer - fertig! „Steckt voller Nährstoffe und alkalischer Stoffe, die das Immunsystem stärken“, kommentierte Jeanette Jenkins ihren Smoothie-Post. Na dann, zum Wohl!

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