Straff, knackig, Cellulite weg!

straff knackig cellulite weg
Warm-up: Jumping Jack (Schritt 1) Hüftbreiter Stand. Arme neben dem Körper halten. Mit beiden Füßen vom Boden abdrücken, dazu Fersen vom Boden lösen. Arme leicht seitlich anheben und mit beiden Füßen nach außen springen, die Zehen setzen zuerst auf.

Workout-Serie: Bikinifit bis Mai

Es wird wieder Zeit für kurze Röcke! Straffe Schenkel und knackige Waden garantiert der zweite Teil unserer Workout-Serie. Dieses Mal geht es um sexy Beine.

Sexy Schenkel , knackige Waden und kein bisschen Cellulite – machen Sie mit bei unserem Bikini-Bootcamp, dann sehen Sie schon in vier Wochen Erfolge! Denn in diesem Sommer heißt der Trend: Bein zeigen!

Fitness-Strecke: Das Geheimnis schöner Beine (28 Bilder).

JOY Online: Alles für einen schönen Teint >>

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