| präsentiert von |
|
Zwölf Venus-Rezepte zum Wohlfühlen
WohlfühlenJede Jahreszeit hat ihren Reiz, aber dennoch jammert man, wenn der Sommer dem Ende zugeht, man hat das Gefühl, die Kräfte schwinden aus dem Körper, man wird müde und ist auch anfälliger für Krankheiten. Die Angst vor der dunklen Jahreszeit hat uns im Griff. Venus bereitet Sie auf diese dunkle Zeit des Jahres mit Wohlfühltipps vor.  WIDDERSie lieben den Sommer, kommt die graue, neblige Zeit, dann sind Sie oft völlig neben der Spur. Sie geraten wegen Kleinigkeiten mit anderen in Streit, aber das muss doch nicht sein. Damit Sie in Ihrer Mitte bleiben, sollten Sie einmal wöchentlich ins Solarium gehen.Noch ein Tipp:Mischen Sie in Ihr tägliches Frühstückmüsli Haferflocken, das regt die Glücks- und Wohlfühlhormone an. Ihre gute Laune kommt zurück. Wohlfühl-Mantra: Ich bleibe ruhig und gelassen.  STIERSie kann zwar bekannterweise nichts aus der Ruhe bringen, aber Dauernebel schlägt auch Ihnen aufs Gemüt. Können wir nur hoffen, dass der Herbst wenigstens einen goldenen Oktober für Sie bereithält. Venus legt Ihnen ganz besonders ans Herz, dass Sie auf Ihre Ernährung achten. Wenn Sie zu den etwas fülligeren Stieren gehören, dann sollten Sie jetzt endlich den Pfunden den Kampf ansagen. Starten Sie aber auf keinen Fall mit einer Nulldiät, sondern stellen Sie lediglich Ihre Ernährung ein wenig um, z. B. einmal in der Woche das Abendessen ganz ausfallen lassen. Wohlfühl-Mantra: Ich ernähre mich bewusster.  ZWILLINGESie lieben es zu wandern, egal bei welchem Wetter. Sie sind zwar eher ein Sommertyp, gewinnen aber jeder Jahreszeit ihren Reiz ab. Damit Sie gut durch den Winter kommen, sollten Sie regelmäßig in die Sauna gehen, täglich Wechselduschen machen und auch ins Dampfbad gehen. Das ist gut für Ihre Atemwege. Wohlfühl-Mantra: Ich bin und bleibe ein Optimist.  KREBSSie könnten aus der Haut fahren, wenn Sie nur an die ungemütlichen, nasskalten Tage denken. Aber dennoch haben sie ihren Reiz. Machen Sie es sich, sooft es Ihre Zeit erlaubt, in Ihrem Badezimmer schön. Lassen Sie sich ein Lavendel- oder Rosenbad ein. Anschließend in einen warmen Bademantel kuscheln und mit einer Tasse Tee aufs Sofa. Das schafft eine behagliche Atmosphäre und Sie trotzen so der ungemütlichen Stimmung draußen. Wohlfühl-Mantra: Ich lerne zu entspannen.  LÖWEEin Tag ohne Sonne ist wie eine Suppe ohne Salz für Sie. Sie brauchen ganz besonders den Beistand von Venus, die Ihnen hilft den Herbst- und Winterblues zu vertreiben. Umgeben Sie sich in Ihren Räumen mit Duftölen, vor allem mit Orange, Zitrone, Rose und Zimt. Das sind natürliche Stimmungsaufheller. Sie schaffen eine wohlige Atmosphäre. Wohlfühl-Mantra: Ich lasse mich nicht aus der Ruhe bringen.  JUNGFRAUSie brauchen Ihre Ordnung, Ihre Struktur, so auch bei den Jahreszeiten. Sie lieben das Frühjahr mit seinem Blütenmeer, den Sommer samt brütender Hitze, den Herbst mit den fallenden Blättern und den Winter inklusive Schnee und Match. Fit für Herbst und Winter macht Sie Venus, wenn Sie raus in die Natur gehen, egal bei welchem Wetter, z. B. wandern, Rad fahren. Wohlfühl-Mantra: Ich muss raus in die Natur.  WAAGESie brauchen besonders viel Venus-Hilfe. Schlechtes und nebliges Wetter schlägt bei Ihnen ganz schnell aufs Gemüt. Damit Sie Ihre gute Laune nicht verlieren, hat Venus folgenden Tipp für Sie: Gönnen Sie sich Schokolade, mischen Sie sich morgens einen Glückscocktail mit Bananen, Haferflocken, Honig, Karotten, Orangensaft. Alles in einem Mixer vermischen. Wohlfühl-Mantra: Ich bete einmal am Tag.  SKORPIONSie mögen wie kein anderer die raue Natur. Der Herbst und der Winter sind für Sie geschaffen. Sie sind bestens gelaunt. Je trister es draußen ist, umso mehr genießen Sie die heimelige Atmosphäre Ihres Zuhauses. Sie brauchen nur noch schöne Musik, ein Glas Wein und Ihren Partner an der Seite, dann ist die Welt für Sie in Ordnung. Wohlfühl-Mantra: Ich genieße mit allen Sinnen.  SCHÜTZESie sind ein Naturbursche, wie er im Buche steht. Im Herbst bergwandern, im Winter skifahren oder snowboarden, das ist Ihre Welt. Und wenn sich der Herbst oder Winter mal nicht von seiner schönsten Seite zeigt, dann nehmen Sie sich Zeit, um mal wieder ein Buch zu lesen, kreativ zu sein, etwas zu basteln oder zu malen. Wohlfühl-Mantra: Ich entdecke meine kreative Seite.  STEINBOCKSie lieben den Herbst, das fallende Laub, sind liebend gerne im Garten und machen diesen nochmal so richtig herbstschön. So bereiten Sie sich schon auf die triste Jahreszeit vor. Ihr Körper braucht jetzt aber besonders viel Vitamine , lösen Sie jeden zweiten Tag eine Magnesium-Brause-Tablette in einem Glas Wasser auf und trinken Sie das. Wohlfühl-Mantra: Ich verbünde mich mit den Kräften der Natur.  WASSERMANNSie sind ein unruhiger Geist, wenn die dunkle Jahreszeit naht, dann werden Sie schon innerlich ganz unruhig und jammern den ganzen Tag herum. Venus rät Ihnen, sich mit viel frischen Blumen zu umgeben und wenn es nur eine Rose ist, die täglich auf Ihrem Tisch steht. Eine regelmäßige Massage bringt Sie ebenfalls wieder mit sich in Einklang. Wohlfühl-Mantra: Ich bin einzigartig und verstehe auch andere.  FISCHESie haben das Gefühl, mit der Natur eins zu sein. Sie lieben das Wasser und finden dort auch Kraft und Energie, wenn Ihnen die dunkle Jahreszeit zu sehr aufs Gemüt schlägt. Ein Bad mit Meersalz stellt Ihr inneres Gleichgewicht wieder her. Gönnen Sie sich eine regelmäßige Fußreflexzonenmassage. Noch ein Tipp von Venus: Gehen Sie einmal in der Woche zum Schwimmen ins Hallenbad. Wohlfühl-Mantra: Ich lasse mich treiben und genieße das Leben. |
Wählen Sie Ihr Sternzeichen aus:
Veröffentlicht in astrowoche.de
