Yoga - Der seitliche Bogen
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Wechseljahre - Yoga hilft!
Körper und Seele ins Lot bringen. Mit unseren Übungen schaffen das selbst Anfänger.
Wir verraten, was sich hinter den Kursangeboten verbirgt.
In diesem Video sehen Sie die Übung 'Seitliche Dehnung'.
Yoga verbindet Körper, Geist und Seele.
