Natürliches Heilmittel7 Gründe, wieso du Orangenschale niemals wegwerfen solltest

Orangenschale hat eine erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Deswegen sollten wir sie niemals wegwerfen. So wird aus der Orangenschale ein Heilmittel:

Inhalt
  1. Mit Orangenschale Sodbrennen bekämpfen
  2. Strahlende Zähne dank Orangenschalen
  3. Orangenschale gegen Bauchschmerzen
  4. Die Schale ist der wahre Immunbooster
  5. Gesundes Herz-Kreislauf-System dank Orangenschale
  6. Mit Orangenschalen abnehmen
  7. Gesichtswasser aus Orangenschale herstellen

Orangen sind gesund und lecker, sie versorgen uns mit Vitaminen und versüßen mit ihrem Saft unser Frühstück. Doch der beste Teil der Zitrusfrucht landet dabei meist im Müll. Die Schale der Orange enthält wichtige Nährstoffe, die wir effektiv für unsere Gesundheit nutzen können.

Schöne Haut und ein paar Kilogramm weniger auf der Waage sind nur ein paar der netten Nebeneffekte, die man feststellt, wenn man die Orangenschale plötzlich mit verwendet.  Wie du die Schale richtig einsetzt und wogegen sie sich sogar als Heilmittel entpuppt:

 

Mit Orangenschale Sodbrennen bekämpfen

Kaffee, Alkohol, Stress und Süßes sind bekannte Auslöser für Sodbrennen – und leider eben auch fester Bestandteil unseres Alltags. Wenn diese uns mal wieder sauer aufstoßen, hilft Orangenschale. Denn obwohl Orangen Zitrusfrüchte sind, wirkt ihre Schale basisch und hilft dadurch, die Säureproduktion im Magen in Schach zu halten. Bei Sodbrennen kann somit ein Tee aus Orangenschalen helfen.

 

Strahlende Zähne dank Orangenschalen

Orangenschalen wirken antibakteriell. Aus diesem Grund eignen sie sich als Hausmittel für einen gesunden Mundraum. Bakterien sind auch der Grund für Mundgeruch – ein schöner Nebeneffekt ist somit ein frischer Atem. Und die orangene Frucht hat noch einen tollen Effekt, denn sie entfernt tatsächlich gelbe Flecken auf den Zähnen. Es lohnt sich also, ab und an Orangenschale zu kauen. Diese Lebensmittel machen unsere Zähne übrigens auch natürlich weißer.

 

Orangenschale gegen Bauchschmerzen

Neben Vitaminen und Antioxidantien enthält Orangenschale vor allem Ballaststoffe. Über die freut sich vor allem unser Darm, denn sie unterstützen die gesunde Verdauung. Deswegen ist Orangenschale auch bei Reizdarm-Patienten sehr beliebt, denn sie ist ein natürliches Heilmittel, um den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen.

 

Die Schale ist der wahre Immunbooster

Orangensaft ist ein idealer Vitamin-C-Lieferant? Richtig, doch der größte Teil an Nährstoffen versteckt sich tatsächlich in der Schale und geht damit oft verloren! Die Kombination aus Vitamin C und Antioxidantien hat sich als ideales Hilfsmittel für unser Immunsystem erwiesen. Bei einer nahenden Erkältung lohnt es sich also, einen Tee aus Orangenschale zu trinken.

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Gesundes Herz-Kreislauf-System dank Orangenschale

Orangenschale kann den Cholesterinspiegel senken. Die enthaltenen Flavonoide reinigen zudem die Arterien. Wer beispielsweise regelmäßig sein Essen mit geriebener Orangenschale würzt, kann seinem Herzen im Alltag ganz einfach etwas Gutes tun.

 

Mit Orangenschalen abnehmen

Positiver Nebeneffekt: Wer regelmäßig Orangenschalen isst, kann damit sogar abnehmen! Grund dafür ist, dass die Schale zum einen entgiftend, zum anderen sättigend wirkt. Als Tee oder Gewürz eingesetzt, unterstützt die Orangenschale uns also freundlicherweise auch bei unserer Diät.

 

Gesichtswasser aus Orangenschale herstellen

Strahlende Zähne, schmelzende Pfunde, schöne Haut – Orangenschale ist tatsächlich ein kleines Beautywunder. Aus ihr lässt sich ganz einfach ein natürliches Anti-Aging-Gesichtswasser zaubern, das unsere Haut reinigt und strahlen lässt. Dafür einfach einen Tee aus den Orangenschalen kochen, abkühlen lassen und als natürliches Reinigungsprodukt für die Haut verwenden.

Wichtig: Wer von den gesundheitlichen Wirkungen der Orangenschale profitieren will, sollte auf jeden Fall darauf achten, dass es sich um ungespritzte Früchte handelt, damit keine Pestizide aufgenommen werden. Die Schale sollte zudem gut abgewaschen werden.

 

(ww4)

 

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