Essen von 7 bis 19 Uhr - Hier findest du Rezepte für fünf Mahlzeiten, die sich perfekt in deinen Arbeitsalltag einbauen lassen! Effektiv abnehmen - trotz Stress - mit der Job-Diät!
CrossFit-Übungen für zu Hause trainieren den ganzen Körper. Yumi Lee, Personal Trainer von Jessica Alba, hat ein effektives Zehn-Minuten-Workout verraten.
Über Nacht abnehmen: Unsere leckeren Ideen fürs Low-Carb-Abendessen führen ohne Mühe zur Wunschfigur.
Rezepte zum Abnehmen müssen abwechslungsreich sein, damit kein Frust entsteht. Wir haben 15 Blitz-Rezepte unter 400 Kalorien für Sie!
Gewichts-Studie Knapp 300 Millionen Tonnen bringt die gesamte Weltbevölkerung auf die Waage. Nordamerikaner wiegen im internationalen Vergleich am meisten, zeigt eine britische Studie.
Sicher kennen Sie noch den guten alten Obsttag. Diese moderne Variante ist besonders wirksam. Denn sie berücksichtigt: welche Sorte wann am meisten bringt
Wir stellen dir sechs Sorten Tee zum Abnehmen vor. Sie kurbeln nicht nur deinen Stoffwechsel und deine Verdauung an, sondern helfen auch gegen Heißhunger.
Internationale Diät-Tipps Fettverbrennung de luxe! Inderinnen setzen auf die ayurvedische Heillehre gepaart mit scharfen Gewürzen, die den Stoffwechsel anregen.
