Stars wie Kirstie Alley, Carrie Fisher und Queen Latifah haben mit der Jenny Craig Diät erfolgreich abgespeckt. Im Mittelpunkt des Abnehmprogramms stehen vor allem Selbstdisziplin und Kontrolle.
Wenn man ein paar Pfunde zu viel hat, landen sie ausgerechnet immer an Hüften, Bauch, Beinen und Po. Die meisten Frauen stören an ihrem Körper die Beine.
Lecker essen und abnehmen. Das geht mit den besten Schlank im Schlaf Rezepten. Schlemmen zur richtigen Zeit und genügend Schlaf greifen die Fettreserven an.
Schlank im Schlaf ist das Geheimnis eines dauerhaften Diät-Erfolgs. Das Zauberwort: Hormon-Trennkost. Welcher Schlank-im-Schlaf-Typ sind Sie? Machen Sie den Test!
Die Max-Planck-Diät gibt Rätsel auf: In Internetforen wird sie als Abnehm-Sensation angepriesen, obwohl keiner ihren Ursprung kennt. Wer sich an den radikalen 14-tägigen Ernährungsplan hält, wird angeblich mit einem heftigen Gewichtsverlust belohnt.
Almased legt beim Stoffwechsel den Turbo-Gang ein. Sehen Sie gut gelaunt zu, wie die Pfunde purzeln. So funktioniert der Abnehmtrick mit der Almased-Diät.
Kaum zu glauben, aber wahr - zwei Tage Diät reichen, um die Pfunde purzeln zu lassen. Das Konzept hinter der 5:2-Diät ist einfach. So einfach funktioniert es.
Sie wünschen sich einen flachen Bauch? Und das am besten so schnell wie möglich? Mit unseren Low Carb Rezepten werden Sie Ihren Bauchspeck in 7 Tagen los.
Am Morgen aufstehen und 2 kg weniger wiegen? Unsere schnellen und kalorienarmen Abnehmrezepte mit Kohl machen es möglich. So einfach war abnehmen noch nie!
Verbote gibt es nicht! Unsere Low-Fat-Rezepte vereinen gesunde Kohlenhydrate, bestes Eiweiß und hochwertiges Fett - rund um die Uhr und in sekundenschnelle.
Sie haben genug vom lästigem Abwiegen und Messen? Vertrauen Sie der Diät-Revolution des Jahres: Mit dem Schüssel-Trick purzeln bis zu 3 Kilo in 3 Tagen!
Abnehmen mit Trennkost: Mit unseren Diät-Rezepten bringt ihr euren Stoffwechsel ordentlich auf Trab.
Mit einem Obst-, Reis- oder Trinktag können Sie auf die Schnelle bis zu eineinhalb Kilo abnehmen. Unsere SHAPE-Expertin erklärt, welche Ein-Tages-Diät für wen geeignet ist und wie Sie sogar dauerhaft davon profitieren können.
Abnehmen mit Vitamin D Sie wollen abnehmen? Dann sollten Sie Sonne tanken und zu Lebensmitteln mit hohem Vitamin-D-Gehalt greifen.
Abnehmen mit der Shred-Diät Mit diesem Versprechen feiert der Arzt und Ernährungsguru Dr.”‰Ian K. Smith in den USA aktuell große Erfolge.
Lange Haare, große Brüste und ein knackiger Po: Das Schönheitsideal der 50er war einmal. Sanduhrfigur ade. Heute trifft man auf knochige Dekolletés und eingefallene Bäuche. Neuester Trend: storchenartige Beine. Unter Fashionistas auch bekannt als
Essen von 7 bis 19 Uhr - Hier findest du Rezepte für fünf Mahlzeiten, die sich perfekt in deinen Arbeitsalltag einbauen lassen! Effektiv abnehmen - trotz Stress - mit der Job-Diät!
