Vor ihrer Ehe probierte Verena (38) alles aus. Selbstbewusst lebte sie ihre Lust - mit unzähligen Partnern. Ihr Mann ahnt nichts. Dann holt ihre Vergangenheit sie plötzlich ein...
Mit dieser Low-Carb-Diät kannst du richtig schnell abnehmen. Denn auf die richtigen (!) Kohlenhydrate kommt es an - 2 Kilo pro Woche weg! Wir verraten, wie es geht!
Ein Nudelsalat, der in der Hitze gestanden hat, ungewohntes Essen im Urlaub oder Reiseübelkeit - was Sie gegen Durchfall, Sodbrennen und Verstopfung tun können.
Je weicher Nudeln sind, desto eher machen sie dick. In unserer Nudeldiät verraten wir Ihnen einfache Tricks, wie Nudeln nicht dick, sondern schlank machen.
Schnell abnehmen und dabei gute Laune haben? Das geht mit der Anti-Frust-Diät. Und die funktioniert ganz einfach.
Gehören Sie auch zu den Frauen, denen es schwerfällt, die empfohlene Trinkmenge von täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser zu schaffen? Wir haben gute Nachrichten: Auch in Obst und Gemüse steckt Wasser.
Denkst du über eine Trennung nach? Vielleicht lässt sich deine Ehe doch noch retten. Hier bekommst Du Tipps von einer Expertin.
Wer anderen in den Einkaufswagen schielt, sieht meistens: wenig Gemüse, wenig Vollkorn - dafür jede Menge Weißmehlprodukte und Fertiggerichte. Ballaststoffe?
Ob Müsli oder Chia-Pudding: Alle lieben Chia-Samen. Wieso eigentlich? Wir verraten, was das Superfood so gesund macht
Plötzlich kneift die Hose? Mit diesen Tricks kannst du schnell abnehmen ganz ohne Sport. Alles, was da dafür brauchst, hast du sogar wahrscheinlich schon zu Hause.
Zu viel gefeiert? Oder zu wenig geschlafen?
