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Psychische Erkrankungen

Interview mit einer Betroffenen

So fühlt es sich an, mit einer sozialen Phobie zu leben

Wie fühlt es sich wirklich an, unter sozialer Phobie zu leiden? Michelle leidet schon lange unter dieser Angststörung und hat uns berichtet, welche Hürden sie täglich meistern muss.

Sozialer Stress

Vom Freizeitstress in den Burn-out: „Warum hast du nie Zeit?“

Freizeitstress ist auch Stress. Und eine psychische Belastung. Warum der Job nicht ursächlich für einen Burn-out sein muss und welche Warnzeichen du kennen solltest.

Neue Studie

Darmbakterien könnten Ursache für Depressionen sein

Bahnbrechendes Ergebnis: Laut einer neuen Studie könnten bestimmte Darmbakterien die Ursache von Depressionen sein.

Stress-Arten

Positiver Stress versus negativer Stress: Was ist der Unterschied?

Stress ist nicht immer zwingend negativ, er kann durchaus auch positiv sein. Wir erklären dir den Unterschied zwischen den beiden Arten und welche Auswirkungen sie auf unsere Psyche haben.

Gegenteil von Burn-out

Bore-out: Das sind die Symptome des Langeweile-Syndroms!

Bore-out ist eine ebenso ernste psychische Erkrankung wie Burn-out, denn chronische Langeweile im Büro kann genauso krank machen wie ständiger Stress. Wir erklären dir, bei welchen Symptomen du betroffen bist.

Psychische Erkrankung

Zwangsstörung: Ab wann werden Ticks zur Krankheit?

Sind wir doch ehrlich: Irgendeinen Tick haben wir doch alle. Aber ab wann handelt es sich nicht mehr nur um Marotten, sondern um eine Zwangsstörung?

Experten-Interview

Depressionen: Wie Instagram & Co. deiner Psyche schaden können

Instagram und andere soziale Netzwerke können unserer Psyche schaden. Wir haben mit einem Experten über mögliche Folgen der Social Media-Nutzung gesprochen.

Gefährliche Nebenwirkung

Pille: Hersteller müssen jetzt auf Suizidrisiko hinweisen

Schon länger gilt die Einnahme der Pille ja als möglicher Auslöser von Depressionen. Nun müssen die Hersteller im Beipackzettel auch auf ein erhöhtes Suizidrisiko als mögliche Nebenwirkung hinweisen.

Psychische Erkrankung

Stiller Burn-out: Achte auf diese Symptome!

Ein psychischer Zusammenbruch erfolgt meist nicht plötzlich, sondern kündigt sich langsam an: Der stille Burn-out ist diese erste Stufe vor dem großen Knall. Wer die Anzeichen kennt, kann dagegen steuern und sich vor dem endgültigen Burn-out schützen.

Beziehungspsychologie

Verlustangst: Wie sie deiner Beziehung schadet und wie du sie überwindest

Verlustangst belastet nicht nur die Beziehung, sondern das ganze Leben. Wir verraten, was Verlustangst eigentlich ist und wie du sie überwinden kannst.

Psychische Erkrankungen

Online-Therapie - eine Alternative zur Gesprächstherapie?

Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Erkrankungen. Wer das nötige Kleingeld nicht hat, muss oft monatelang auf einen Therapieplatz warten. Online-Therapie soll jetzt eine Alternative bieten, aber kann die digitale Therapieform eine herkömmliche Gesprächstherapie ersetzen?

Interview mit einer Betroffenen

Angststörung: "Das Wichtigste ist die Konfrontation mit der Angst!"

Depression ist wohl jedem ein Begriff, doch unter einer Angststörung können sich viele nichts vorstellen, obwohl mehrere Millionen Deutsche unter dieser psychischen Erkrankung leiden. Wir haben ein Interview mit einer Betroffenen geführt, die auf Instagram über ihre Angststörung berichtet, und uns ihre Erfahrungen offen geschildert hat.

Symptome & Therapie

Wochenbettdepression: Wenn nach der Geburt das Glücksgefühl ausbleibt

Nicht bei jeder Mutter stellt sich nach der Geburt dieses unbeschreibliche Glücksgefühl ein. Viele Mütter leiden unter Wochenbettdepressionen.

Interview

Victoria van Violence über ihr Buch "Meine Freundin, die Depression"

Mutiges Buch einer mutigen Frau: Victoria van Violence hat mit "Meine Freundin, die Depression" ein schonungslos ehrliches Buch über ihre Depressionen geschrieben. In unserem Interview verrät sie, warum sie mit dem Thema an die Öffentlichkeit geht.

Psychische Erkrankung

Angst vor Menschen: Diese Anzeichen sprechen für eine soziale Phobie

Die Angst vor Menschen kann manchmal so groß sein, dass eine soziale Phobie entsteht. Wir erklären dir, welche Symptome bei der psychischen Erkrankung vorliegen.

Neue Therapieform

Angststörung: Therapie durch Virtual Reality

Menschen, die unter einer Angststörung leiden, soll mit einer neuen Therapie geholfen werden: Mittels Virtual Reality sollen Ängste zu überwunden werden. In Bayern wird die Therapieform schon angewandt - und die Ergebnisse sind überzeugend.

Psychische Erkrankungen

Assistenzhund Valentino hilft Bea ins Leben zurück

Wenig bekannt, aber tatsächliche Lebensretter: Assistenzhunde helfen nicht nur Menschen mit körperlichen, sondern auch mit psychischen Erkrankungen, ihren Alltag zu meistern. Bea, die an einer Posttraumatischen Belastungsstörung leidet, hat durch ihren Labrador Valentino ihr Leben zurück. Wir erzählen dir ihre und Valentinos bewegende Geschichte.

Falsche Erziehung

Depressionen bei Kindern: Dieser Erziehungsstil kann sie begünstigen

US-Forscher haben jetzt herausgefunden, dass ein zu kritischer Erziehungsstil die kognitive Entwicklung von Kindern beeinträchtigt und Depressionen begünstigen kann.

Heiraten

Depressionen nach der Hochzeit: Was, wenn der "schönste Tag" im Leben vorbei ist?

Monatelang wird geplant, gebucht und vorbereitet – das ganze Leben dreht sich um DEN einen Tag: den Tag der Hochzeit. Aber was kommt danach? Bei manchen Frust, ein schwarzes Loch oder sogar Depressionen. Woher kommt der Hochzeitsblues wie wird man ihn wieder los?

Neue Studie

Macht Heuschnupfen depressiv? Allergiker sind öfter psychisch krank

Wer unter Heuschnupfen leidet, weiß: Die Allergie kann sich ganz schön auf die Stimmung niederschlagen. Eine Studie legt nun tatsächlich einen Zusammenhang zwischen Allergikern und dem Risiko, psychisch zu erkranken, nahe.

Tabu-Bruch

Frau meldet sich wegen Depressionen krank - das ist die Antwort des Chefs

Die Amerikanerin Madalyn Rose Parker meldete sich im Juni 2017 bei ihrem Chef krank. Aber nicht etwa, weil sie eine Grippe hat. Aufgrund psychischer Probleme brauchte sie zwei Tage Auszeit. Die Antwort ihres Vorgesetzten überrascht das Netz auch heute noch.

Psyche

Studie: Es gibt 3 Arten von Burn-Out

Laut einer neuen Studie gibt es nicht das eine Burn-Out, sondern drei Arten des Syndroms. Welche es sind, wie man sie differenziert und behandelt.

Depressionen

8 Dinge, mit denen du deinen depressiven Partner unterstützen kannst

Was tun, wenn der Partner unter Depressionen leidet? Therapeuten verraten hier 8 Tipps und Trick, wie ihr euren Partner am besten in dieser schweren Zeit zur Seite stehen könnt.

Studie

Depression erkennen: Die Wortwahl entlarvt die Krankheit

Eine Depression lässt sich nicht pauschalisieren. Doch so individuell die Hintergründe der Krankheit sein können, so sehr ähnelt sich die Wortwahl Depressiver. Forscher haben Worte entschlüsselt, die auf Depressionen hinweisen.

Melancholie

Neujahrsdepression: Wie wir den Januar-Blues austricksen

Jedes Jahr dasselbe: Auf Weihnachten und Silvester folgt die Neujahrsdepression. Wieso wir im Januar in ein Loch fallen - und wie wir wieder herauskommen!

Mood Food

Stimmungsaufhellende Lebensmittel: 7 Lebensmittel, die Kummer vertreiben

Schokolade essen hilft gegen Kummer? Da ist tatsächlich etwas dran. Stimmungsaufhellende Lebensmittel gibt es wirklich – und Schoki steht auch auf der Liste!

Mama-Blog

Raus aus dem Tief: Endlich wieder mehr Zeit für dich als Mama

Verzweifelte Mütter: Ich schaffe das nicht mehr! Wie du dich vor dem Mutter-Burnout schützen kannst und wieder Zeit für dich bekommst - eine Mutter erzählt.

Psyche & Sex

Libidoverlust durch Antidepressiva? Die Nebenwirkungen von Psychopharmaka

Libidoverlust durch Antidpressiva? Die möglichen Nebenwirkungen von Psychopharmaka gegen Depressionen , Psychosen oder Angststörungen - und was hilft.

Psychologie

EMDR-Therapie: Traumata verarbeiten, statt verdrängen

Ursprünglich zur Traumabewältigung eingesetzt, wird die EMDR-Therapie immer beliebter. Denn der Verarbeitung bislang verdrängter Erlebnisse folgt ein Gefühl der Befreiung.

Mama-Blog

Warum so viele Mütter glauben, dass sie keine gute Mutter sind

Mama-Bloggerin Silke Brandt über Stress und Unsicherhheit bei Müttern , die durch negative Glaubenssätze ausgelöst werden und zum Mutter-Burnout führen können.

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