Schlank mit Metabolic Balance

Das Ernährungsprogramm Metabolic Balance von Dr. Wolf Funfack beeindruckt mit tollen Abnehmerfolgen, die dem lästigen Jojo-Effekt ein Ende setzen sollen. Aber wie funktioniert der neue „Abspecktrend“ eigentlich? Und warum warnt die Verbarucherzentrale Thüringen vor dieser Diät? Wir haben uns Metabolic Balance mal genauer angesehen.

Diäten können natürlich kurzzeitig helfen, die eine oder andere Speckrolle loszuwerden. Langfristig gesehen ist aber eine Ernährungsumstellung in Kombination mit regelmäßiger Bewegung das Vernünftigste. Mit seinem Prinzip der Metabolic Balance (= Stoffwechsel im Gleichgewicht) bietet der Münchner Arzt Dr. med. Wolf Funfack als Alternative zu den allgemein bekannten Abnehmmöglichkeiten eine personifizierte Ernährungsempfehlung an.

Dass jeder Mensch ein Individuum ist, ist an sich keine neue Erkenntnis. Spannend ist nun aber, dass sich diese Tatsache auch auf unsere Gesundheit und unser Essverhalten auswirkt. Wir können eine ganze Menge für unseren Körper tun – wenn wir nur einmal wirklich verstanden haben, wie unser persönlicher Stoffwechsel tickt.

„Egal ob Vollwertküche, Makrobiotik, FdH, South Beach, Montignac, ganz gleich ob Ayurveda-, Blutgruppen- oder 5-Elemente-Diät – die Ernährungsempfehlungen wurden dabei immer standardisiert und auf ein für alle geltendes Maß gebracht.“ - Dr. med. Wolf Funfack

Die Metabolic-Balance-Diät basiert auf zwei Erkenntnissen:

1. Jeder menschliche Körper ist in der Lage, alle für seinen Stoffwechsel erforderlichen Hormone und Enzyme selbst herzustellen, wenn ihm die dazu erforderlichen Grundsubstanzen zur Verfügung stehen.

2. Unser Körper ist in der Lage, Appetit auf Nahrungsmittel zu entwickeln, deren Inhaltsstoffe momentan fehlen.

Bei der Metabolic Balance geht es darum, wieder mehr Eigenverantwortung für den Körper zu übernehmen. Die Aufgabe besteht darin, die richtigen Lebensmittel für Ihren persönlichen Stoffwechsel-Bauplan zu finden, um den Körper in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen.

Grundsätzlich ist Metabolic Balance für alle geeignet, die sich bewusst ernähren möchten. Allerdings sollte man weder heikel sein, noch auf Fleisch und Fisch verzichten wollen, denn der Ernährungsplan richtet sich konsequent nach den Ergebnissen der zu Beginn durchgeführten Blutanalyse.

Außerdem wissenswert: Für den Bluttest, den persönlichen Ernährungsplan und die fachliche Betreuung fallen Kosten an. Genauere Infos zum Preis erfährt man bei seinem persönlichen Berater, denn die Preise können regional variieren und sind auch davon abhängig, ob man eine Einzel- oder eine Gruppenbetreuung möchte.

Grundsätzliches Vorgehen bei der Metabolic Balance:

1. In einem persönlichem Gespräch mit einem in Metabolic Balance ausgebildeten Arzt oder Ernährungsberater erhalten Sie genaue Informationen.

2. Es folgt die Durchführung einer Blutanalyse, um Ihren individuellen Stoffwechsel-Bauplan beziehungsweise Ihren Ausgangspunkt herausfinden.

3. Anhand der Resultate der Blutwerte wird ein ganz persönlicher Ernährungsplan für Ihre Stoffwechselumstellung erstellt, der in mehrere Phasen unterteilt ist. Dieser muss dann über 14 Tage eingehalten werden.

Die richtige Kombination der drei Grundnahrungsbausteine: