Shape

1 Granny Smith am Tag macht schlank

Das Projekt „Schöne Körper“

Hat Photoshop unseren Sinn für Realität geraubt? Müssen wir mehr „normale“ Menschen sehen, um uns daran zu erinnern, was natürliche Schönheit ist? Fotografin Manuela Jäger-Müller startete das Projekt „Schöne Körper". Sie zeigt die Menschen, wie sie sind. Nackt.

Sarina Nowak zeigt ihren Bikini-Body

Sarina Nowak Bikini Von Sarina Nowak haben wir seit einiger Zeit nicht mehr viel gesehen. Umso schöner, dass die GNTM-Sechstplatzierte von 2009 mit diesem heißen Bikini-Foto wieder auf die Bildfläche zurückkehrte.

Bikini-Selfie in 10 Schritten

Vorher-Nachher-Bilder mit Schlank-Faktor Hartes Training oder optische Täuschung? Zwischen diesen Vorher-Nachher-Selfies liegen lediglich ein paar Minuten.

Barbara Meier ungeschminkt

Germany's Next Topmodel: Barbara Meier Ein echtes Model traut sich auch ohne Make-up vor die Kamera. GNTM-Gewinnerin Barbara Meier teilte ein Ungeschminkt-Selfie von der heimischen Couch mit ihren Fans.

5 Männer lassen sich zum ersten Mal schminken

Video: Make-up-Experiment Oh ja, Make-up kann wahre Wunder bewirken! Das kommt uns nach einer langen Nacht hin und wieder zugute.

Die 9 skurrilsten Sex-Orte

Im Auto, im Büro oder im Flugzeug – welche Sex-Fantasien stehen besonders hoch im Kurs? Eine amerikanische Umfrage hat die 9 skurrilsten Sex-Orte entlarvt.

Pure Ekstase durch Slow Sex

Kohlenhydrate fördern den Schlaf

So finden Sie den richtigen Schlafrhythmus Viele Diäten empfehlen: keine Kohlenhydrate am Abend. Doch japanische Forscher raten nun genau das Gegenteil.

5 bis 10 Minuten Laufen fürs Herz

Studie: Joggen für die Gesundheit Es müssen nicht immer 10 Kilometer sein. Schon fünf bis zehn Minuten laufen am Tag wirken sich positiv auf die Herzgesundheit aus, zeigt eine US-Studie.

Hana Nitsche beim Nackt-Shooting

Stars nackt: Hana Nitsche Lang ist's her, seit „Germany’s Next Topmodel“-Kandidatin Hana Nitsche 2007 in der Model-Schule von Heidi Klum das „Laufen“ lernte. Heute startet die 28-Jährige vor allem abseits der Catwalks durch - mit erotischen Bildern.

Glutenfrei leben: 6 Tipps von Sabine Lisicki

Venus Williams nackt auf dem ESPN-Cover

Stars nackt: Venus Williams Wow, Venus Williams gibt nicht nur auf dem Platz 100 Prozent! Für das Cover des ESPN-Magazins „The Body Issue“ ließ die ehemalige Weltranglistenerste das Tennis-Dress fallen und sich gemeinsam mit anderen Sportlern nackt ablichten.

Vegan grillen mit Attila Hildmann

Vegane Grill-Rezepte Die Grillsaison ist endlich wieder eröffnet! Wie lecker vegan Grillen sein kann, beweisen wir mit den Rezepten von Attila Hildmann.

Nackte Natürlichkeit

Durchschnittsfrauen lassen die Hüllen fallen Eine amerikanische Website setzt dem Trend zu mehr Natürlichkeit die Krone auf und zeigt Frauen so schön und unperfekt, wie sie eben sind. Sehen Sie hier die starken Frauen.

Wie viel trainiert Sarah Jessica Parker?

Fitnessgeheimnisse der Stars: Sarah Jessica Parker Spätestens seit ihrem Erfolg in „Sex and the City“ beneiden zahlreiche Frauen Sarah Jessica Parker um ihre schlanke und muskulöse Figur. Wie lange die Schauspielerin dafür trainiert, erfahren Sie hier.

8 Tabu-Themen, über die sonst keiner spricht

Die ein oder andere erotische Fantasie hegen wir doch alle. Wieso dann nicht einfach mal aussprechen? Acht vermeintliche Tabu-Themen und wie Sie am besten mit ihnen umgehen.

Vitamin D hilft beim Abnehmen

Abnehmen mit Vitamin D Sie wollen abnehmen? Dann sollten Sie Sonne tanken und zu Lebensmitteln mit hohem Vitamin-D-Gehalt greifen.