Welcher Honig passt zu dir?

- Honig-Sorten im Vergleich
- Welcher Honig passt zu dir und deinem Körper?
- Blütenhonig
- Salbeihonig
- Berghonig
- Lindenhonig
- Kastanienhonig
- Akazienhonig
- Lavendelhonig
- Sonnenblumenhonig
- Die Heilkraft des Honigs
- Rosmarinhonig
- Honig aus Jerusalemsdorn
- Löwenzahnhonig
- Weißdornhonig
- Bienenbaumhonig
- Heidehonig
- Waldhonig
- Rapshonig
- Goldrutenhonig
- Bastardindigohonig
Honig-Sorten im Vergleich
Honig ist gleich Honig? Auf keinen Fall! Es existieren viele verschiedene Typen von Honig und diese schmecken nicht nur anders, sie haben auch alle eine unterschiedliche Wirkung auf unsere Gesundheit!
Unterschieden wird beim Kauf häufig nur nach Konsistenz – dabei spielen auch Zusammensetzung und Herkunft eine große Rolle. Es gibt nicht den einen Honig, der jedem gut tut – verschiedene Sorten entfalten verschiedene Wirkungen. Welcher Honig zu wem am besten passt ist also typabhängig! Man kann auch je nach Symptomen und Wohlbefinden zwischen unterschiedlichen Sorten wechseln – für eine effektive Wirkung sollte täglich ein Esslöffel Honig verzehrt werden.
Welcher Honig passt zu dir und deinem Körper?
Blütenhonig
Aussehen und Geschmack: Hellgelb, mild
Wirkung: Gut für das Immunsystem, gegen Allergien und allergisches Asthma
Salbeihonig
Aussehen und Geschmack: gelb-grünlich, leicht herb
Wirkung: Stimmungsaufhellend, beruhigend, gegen Atemwegsinfektionen, immunstärkend
Berghonig
Aussehen und Geschmack: Naturell, klar, mild
Wirkung: Abwehrstärkend, gegen Atemprobleme, Halsschmerzen und Husten, desinfizierend
Lindenhonig
Aussehen und Geschmack: Sehr klar, weißlich, extrem süß, fruchtig
Wirkung: Gegen Erkältungen, Grippe, Atemwegsinfektionen, gut gegen Fieber, schweißtreibend, hilft bei Nierensteinen, Achtung: Nicht geeignet für Menschen mit Herzproblemen
Kastanienhonig
Aussehen und Geschmack: Rotbraun, sehr kräftig, herb, flüssig
Wirkung: Antibiotisch, antientzündlich, gegen Verstofpung, Magengeschwüre und Durchblutungsprobleme
Akazienhonig
Aussehen und Geschmack: Hellgelb bis golden, mild, lieblich
Wirkung: Stärkend, gut für die Blutzirkulation, gegen Verstopfung, sehr beruhigend, schlaffördernd, gegen Angst und Nervosität, Achtung: Nicht für Kinder unter 1 Jahr geeignet
Lavendelhonig
Aussehen und Geschmack: Cremig, hell, intensiv
Wirkung: Beeinflusst die Eisen- und Kalziumaufnahme positiv, in der Schwangerschaft und bei Osteoporose empfohlen, verdauungsfördernd, hustenlindernd, reinigt die Lunge
Sonnenblumenhonig
Aussehen und Geschmack: Orange-gelb, kräftig, leicht harzig
Wirkung: Gegen Atemwegsprobleme, verdauungsfördernd, besonders empfohlen für ältere Menschen und Herzpatienten, entzündungshemmend
Die Heilkraft des Honigs
Rosmarinhonig
Aussehen und Geschmack: Gelb, klar, kräftig
Wirkung: Gegen Gefäßprobleme, regt die Blutzirkulation an, gut für Leber, Galle, Verdauung Blutdruck, gegen Gicht und Rheuma
Honig aus Jerusalemsdorn
Aussehen und Geschmack: Kräftig, aromatisch
Wirkung: Gegen Erektionsprobleme, cholesterinsenkend, gegen Atemwegsprobleme
Löwenzahnhonig
Aussehen und Geschmack: Tief gelb, sehr aromatisch
Wirkung: Gegen Leber- und Magenerkrankungen, stoffwechselanregend, blutzuckerregulierend, gegen Erkältungen
Weißdornhonig
Aussehen und Geschmack: Bräunlich, pikant
Wirkung: Gegen Blutdruckprobleme, gut für das Herz, beruhigend, cholesterinsenkend
Bienenbaumhonig
Aussehen und Geschmack: Sehr intensiv, speziell
Wirkung: Gegen Bluthochdruck
Heidehonig
Aussehen und Geschmack: Gelb, mild
Wirkung: Gegen Rheuma, Blasenentzündung, Arthrose, gegen Müdigkeit
Waldhonig
Aussehen und Geschmack: Bräunlich, kräftig, leicht herb
Wirkung: Abwehrstärkend, Hausmittel gegen Erkältungen, gegen Bronchialkrankheiten, antibakteriell, entzündungshemmend
Rapshonig
Aussehen und Geschmack: Cremig, hell, weißlich, mild
Wirkung: Beruhigend, entspannend, stärkend
Goldrutenhonig
Aussehen und Geschmack: Tiefgold, mild, besonders
Wirkung: Gegen Stress, beruhigend, schlaffördernd
Bastardindigohonig
Aussehen und Geschmack: Leicht rötlich, sehr mild
Wirkung: Für den Energieschub, enthält viele Proteine und Mineralien, stimmungserhellend und kräftestärkend
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(ww4)
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