Die Wunderweib Welt

Wer älter ist oder an einer chronischen Erkrankung leidet, hat ein erhöhtes Risiko für einen schweren COVID-19-Verlauf. Erfahren Sie hier, wie Sie sich als Risikopatient*in besser vor SARS-CoV-2 schützen können und welche Therapien im Falle einer Corona-Infektion wirksam helfen.

Selbstbefriedigung ist nicht nur eine gute Möglichkeit, um den eigenen Körper zu erkunden, es ist auch in vielerlei Hinsicht gesund. So können nicht nur Stress und Schmerzen reduziert werden, es soll auch unser Immunsystem stärken. Wir verraten dir, wie du zum Höhepunkt kommen kannst und was der neue IDA™ Wave von LELO damit zu tun hat!

Obst und Gemüse der Saison frisch und regional einzukaufen, ist besonders nachhaltig und kommt zudem den Betrieben in deiner Nähe zugute. Hier erfährst du, wie du deine Einkäufe zu Hause optimal lagerst, damit Geschmack und Nährstoffe erhalten bleiben.

Die Energiekosten bereiten dir Sorgen? Dann solltest du die folgenden Tipps kennen, um in den kommenden Monaten im Haushalt Strom und Warmwasser zu sparen.

Hand auf die Vulva: Trainierst du aktiv deinen Beckenboden? Nicht wirklich? Das Problem kennen wir. Dabei machen bereits 5 Minuten am Tag einen Unterschied. Wir zeigen dir, warum Beckenbodentraining so wichtig ist und wie du es ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.