Ernährung in der Schwangerschaft

 

Ernährung in der Schwangerschaft: Ausgewogen und abwechslungsreich

Da dein Baby jetzt über die Nabelschnur mit dir mitisst, sind die richtigen Vitamine und Nährstoffe jetzt das A und O für dich. Besonders auf die Zufuhr von Eisen und Folsäure solltest du jetzt achten. Dein Baby wird es dir später danken, denn eine ausgewogene Ernährung bestimmt die Entwicklung deines Babys mit.

Hierbei gilt: Qualität statt Quantität! Wunderweib zeigt dir tolle Tipps, wie du dich in der Schwangerschaft gesund ernähren kannst. 

 

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