DNA-Test: Wo komme ich her?

Das menschliche Genom wurde erst Anfang der 2000er-Jahre vollständig entschlüsselt. Seit Kurzem kannst du nun ganz einfach Herkunftsforschung betreiben und mehr über deine Gene herausfinden, indem du einen DNA-Test online bestellst. Schnell und bequem machst du den DNA-Test Zuhause, bei dem du eine Speichelprobe entnimmst oder einen Wangenabstrich machst. Nachdem du diese versendet hast, erhältst du ein paar Wochen später deine persönliche DNA-Analyse. Je nach Anbieter wird nur deine Herkunft untersucht oder auch deine Gesundheit.

Darüber hinaus gibt es spezielle DNA-Tests zum Abnehmen, die dir aufgrund einer Gen-Analyse einen individuellen Ernährungsplan zusammenstellen. Wenn du dich schon mal gefragt hast, was eigentlich der Unterschied zwischen einem DNA-Test und einem DNS-Test ist. Es sind Synonyme, wobei DNA eigentlich aus dem englischen Sprachraum kommt. Aber inzwischen ist diese auch im deutschen Sprachraum geläufiger als die deutsche Bezeichnung DNS.

Wir haben uns die unterschiedlichen Anbieter von DNA-Tests für Zuhause angeschaut und stellen dir unsere Favoriten vor.

Das DNA-Kit von TellmeGen analysiert deine Gene nicht nur in Hinblick auf deine Abstammung, sondern auch auf deine Gesundheit. So erfährst du im Ergebnisbericht sowohl etwas über deine Herkunft als über deine Veranlagung für bestimmte Krankheiten. Mit diesem Wissen kannst du frühzeitig mit Maßnahmen entgegenwirken.

Die Fakten:

• Art der Probe: Speichel
• Inhalte des DNA-Kits: Box für den Versand deiner Speichelprobe, eine Gebrauchsanweisung und Röhrchen für die Aufbewahrung für die Speichelprobe
• Wartezeit: Es dauert ca. 4-6 Wochen, bis das Ergebnis der DNA-Analyse vorliegt.
• Was wird analysiert?: Umfassender DNA-Test von Gesundheit und Herkunft
• Besonderheit: Der Ergebnisbericht wird aktualisiert, wenn es neue Daten gibt.

Das Berliner Unternehmen Lykon hilft dir mittels eines DNA-Tests beim Abnehmen. Aber auch, wenn du dich gesund ernähren und dein Gewicht halten willst, können die Ergebnisse des Gen-Tests aufschlussreich sein. Gemeinsam mit Experten hat Lykon sieben Stoffwechseltypen und drei Sporttypen ermittelt, denen du aufgrund der DNA-Analyse zugeordnet wirst. Zusammen mit dem ausführlichen Bericht erhältst du außerdem einen auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan sowie passende Rezeptvorschläge.

Die Fakten:

• Art der Probe: Wangenabstrich (Speichel)
• Inhalte des DNA-Kits: Wattestäbchen für den Wangenabstrich, Schutzröhrchen und Umschlag für den Versand, Barcodes für die Zuordnung im Labor
• Wartezeit: Es dauert etwa vier Wochen, bis du das Testergebnis erhältst.
• Was wird analysiert?: Es wird aus 7 definierten Stoffwechseltypen und 3 Sporttypen der für dich Zutreffende ermittelt.
• Besonderheit: Nach dem Ergebnis bekommst du einen individuellen Ernährungsplan mit Rezeptempfehlungen

Mit dem DNA-Test zur Herkunft von MyHeritage erfährst du, wo du herkommst und findest eventuell neue Verwandte. Das geschieht durch den Abgleich der großen firmeninternen Datenbank. Im Abo bietet das Unternehmen die Zusatzfunktion der Erstellung eines Stammbaums.

Die Fakten:

• Art der Probe: Einfacher Wangenabstrich (weder Blut noch Speichel)
• Inhalte des DNA-Kits: Wattestäbchen für den Wangenabstrich und Umschlag für den Versand
• Wartezeit: In rund 3-4 Wochen erhältst du das Ergebnis des Gen-Tests.
• Was wird analysiert?: Herkunft und mögliche Verwandte
• Besonderheit: Unterhaltsame Präsentation der Ergebnisse, Abgleich mit 42 Ethnizitäten in über 2,114 geografischen Regionen, interessante Stammbaum-Funktion bei Abo-Abschluss

Die DNA-Analyse von AncestryDNA hilft dir bei der Ahnenforschung. So findest du entfernte Verwandte unter den Nutzern, die ebenfalls einen DNS-Test bei Ancestry gemacht haben. In der großen Community kannst du dich gleich mit ihnen vernetzen.

Die Fakten:

• Art der Probe: Speichel
• Inhalte des DNA-Kits: Ausführliche Anleitung, Röhrchen für die Speichelprobe und einen frankierten Umschlag für den Versand
• Wartezeit: In rund 6-8 Wochen kannst du deine Ergebnisse online einsehen.
• Was wird analysiert?: Herkunft und mögliche Verwandte
• Besonderheit: Detaillierte interaktive Darstellung der Auswertung mit historischen Informationen, Einordnung in 1.000 geografischen Regionen, Vernetzung mit gefundenen Verwandten

Es gibt verschiedene Arten von Gen-Tests. Die meisten betrachten deine Ahnen- und Familiengeschichte. Das bedeutet, sie analysieren deine eingesandte Probe auf Verwandtschaftsverhältnisse und Herkunft. Du bekommst in der Regel ein prozentual aufgeschlüsseltes Ergebnis deiner Herkunftsregionen und kannst noch lebende Verwandte finden. Außerdem gibt es DNA-Tests, die dein Genom auf Gesundheitsfaktoren wie Veranlagung für Krankheiten untersuchen. Weiterhin zielen andere Tests auf Fitness und Ernährung ab. Hierbei erfährst du zum Beispiel, welcher Stoffwechsel- und Sporttyp du bist und kannst deinen Ernährungsstil sowie deine ausgeübten Sportarten danach ausrichten.

Bei diesen Gen-Tests werden ausgesuchte Segmente der DNA von den Probanden untersucht und mit den Referenzdaten aus der Datenbank des Test-Anbieters abgeglichen. So werden zum Beispiel noch lebenden Verwandte bis zu einem gewissen Verwandtschaftsgrad gefunden. Natürlich nur, wenn diese Personen beim selben Unternehmen bereits einen DNA-Test gemacht haben. Die Prozentangaben bei der Herkunft müssen allerdings als eine ungefähre Einschätzung betrachtet werden. Denn diese ist eigentliche eine Art Wahrscheinlichkeitsrechnung, da die Herkunft so abgeleitet wird: Man schaut sich an, in welchen Regionen welche Gene in welchen Regionen am häufigsten vorkommen. Daher solltest du das Ergebnis der Gen-Tests mit der angemessenen Vorsicht genießen.

Wir zeigen dir, worauf du achten musst, damit du den DNA-Test Zuhause korrekt ausführst. Es ist einfach und geht schnell.

1. Bestelle einen DNA-Test online und kurz darauf wird dir das DNA-Kit zugesendet.
2. Lies dir unbedingt die Anweisungen des Herstellers des DNA-Kits durch und folge diesen, damit deine Gene gut im Labor analysiert werden können.
3. Meisten musst du noch bevor du die Probe entnimmst, dich und die Probe auf der Seite des jeweiligen Unternehmens registrieren. Das ist wichtig, damit die Probe später im Labor richtig zugeordnet werden kann.
4. Entnehme dann je nach Art des DNA-Kits die Probe mittels des mitgelieferten Wattestäbchens für den Wangenabstrich oder fülle das enthaltene Röhrchen bis zur Markierung mit deinem Speichel auf. Verpacke dann alles im beiliegenden Rückumschlag und versende ihn per Post.
5. Nach eine Wartezeit von ungefähr 3-8 Wochen (je nach Anbieter) bekommst du die Benachrichtigung, dass deine Testergebnisse vorliegen. Du kannst dir dann die Auswertung des DNA-Tests online ansehen.

DNA-Tests für Zuhause sind eine unterhaltsame Methode, mehr über dich, deine Familie und deine Ahnen zu erfahren. Die Bestellung von DNA-Tests online ist unkompliziert und die Anwendung der DNA-Kits einfach und schnell. Unser Favorit ist der sehr umfassende DNA-Test von TellmeGen, da er nicht nur deine Herkunft, sondern auch deine Gesundheit analysiert.