Sie schmecken herrlich saftig, süß und einfach wunderbar: Birnen. Gesund sind sie übrigens auch noch! Doch wie viele Kalorien, welche Vitamine und Nährstoffe stecken in der Frucht?
Den ganzen Sommer am Strand entspannen - wäre das nicht schön? Doch leider müssen viele bei der Hitze im Büro sitzen und schwitzen. Konzentration? Produktivität? Fehlanzeige! Aber mit unseren Tipps verschaffst du dir bei hohen Temperaturen am Arbeitsplatz ganz leicht Abkühlung.
