Endlich ist es raus! Kanadische Forscher haben herausgefunden, wie hoch der Kalorienverbrauch beim Sex tatsächlich ist. Wie viele Kalorien beim Liebesspiel verbrannt werden, erfährst du hier!
Der Kalorienverbrauch beim Spazieren ist mit Sicherheit vorhanden – aber wie hoch liegt er wirklich?
Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Fahrradfahren? Kann man durch Fahrradfahren abnehmen? Wir haben die Antworten.
Durch den Nachbrenneffekt ist es möglich auch nach dem Sport noch Kalorien zu verbrennen. Aber wie funktioniert das genau und welche Sportarten sind besonders geeignet? Wir verraten es.
Hausarbeit ist lästig, klar. Die gute Nachricht: Putzen, Staubsaugen, Abwaschen und Co. verbrennt mehr Kalorien, als wir vielleicht vermuten würden...
Liegestütze, Situps, Joggen - für viele klingt der "klassische" Sport nach Mord. Wer abnehmen möchte, kann das auch anders schaffen. Die effektive Alternative zum quälenden Sport heißt: Wandern.
Du möchtest abnehmen? Dann solltest du wissen, wie viel Kalorien dein Körper an einem Tag verbraucht. So kannst du deinen Grundumsatz berechnen.
