Oliver Mommsen: Nervenzusammenbruch! Wie das sein Leben veränderte
Oliver Mommsen ist ein Arbeitstier. Doch der Schauspieler gelangte irgendwann an seine Grenzen.
Er brennt für seinen Beruf und hat alle Hände voll zu tun. Ob „Schule am Meer – Familienbande“ (ARD Mediathek) oder „Mord oder Watt?“ – Oliver Mommsen (54) erzählt begeistert von seinen Projekten. Aber auch nachdenklich über Grenzerfahrungen! Nach einem Nervenzusammenbruch hat er sein Leben verändert.
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Oliver Mommsen: Nervenzusammenbruch als Warnschuss
„Wir Schauspieler sind Zirkuspferde“, sagt Oliver Mommsen. „Wenn der Vorhang aufgeht, müssen deine Probleme zu Hause bleiben. Da ist Disziplin gefragt, die einen an seine Grenzen bringt. Auch gesundheitlich. Wir stehen manchmal in Zuständen auf der Bühne, wo man denkt: Da hätte jeder schon ein halbes Jahr Burn-out angemeldet.“
Er selbst sei vor vielen Jahren kurz an seine Grenzen gestoßen – Nervenzusammenbruch! Ein Warnschuss, in Zukunft besser auf sich aufzupassen? „Auf jeden Fall! Das ist mir nie wieder passiert. Ich habe einen körperlichen Ausgleich gefunden, weil ich gerne Sport treibe. Das tut mir unheimlich gut“, sagt Oliver. „Ich habe auch gelernt, rechtzeitig den Mund aufzumachen.“ Heute benennt er Dinge, die ihm problematisch erscheinen, spricht es an, wenn ihn etwas stört.
Trotzdem ist er manchmal noch erschöpft. Aber der Wille, gut auf sich zu aufzupassen, ist da. Und das gelingt ihm inzwischen viel öfter als gedacht. Aus seinem anstrengenden Beruf zieht Mommsen auch viel Kraft: „Je länger ich den Job mache, desto mehr schätze ich den ganzen Wahnsinn.“
Autor*in: mo
Was genau ein Nervenzusammenbruch eigentlich ist, erfährst du im Video:
Artikelbild und Social Media: IMAGO / APress
