Gesund

Wie viele Muskeln braucht die Frau?

Heute im Fitness-Studio Um das gleich voraus zu schicken: Ich selbst laufe eher Gefahr mich in einen Moppel als in eine Muskelmaschine zu verwandeln und habe daher auch nie über das Thema Frauen und Muskeln nachgedacht. Bis zu dem Tag, an dem mir mein Kollege Dirk sein Leid klagte.

Gemischte Sauna = gemischte Gefühle

Heute im Fitness-Studio Kurioses, Witziges, Trauriges - über das Verhalten von Menschen im Fitness-Studio Es ist nicht zu leugnen: Fitness-Studios erleben seit einiger Zeit einen regelrechten Boom. Doch als Ort der Selbsterkenntnis werden sie, wie ich finde, nach wie vor unterschätzt.