„Bin bei mir angekommen“

Helene Fischer: Absolutes No Go! Darauf kann sie nicht verzichten

Familie und Karriere unter einen Hut bekommen – für Frauen heißt das vor allem eins: Sie müssen gut planen können. So geht es auch Sängerin Helene Fischer. Doch auf etwas will sie nie verzichten...

Helene Fischer mit Florian Silbereisen
Nach der Babypause hatte Helene Fischer (41) bei Florian Silbereisen (44) ihr Comeback. Jetzt spricht sie über ihr Leben... Foto: IMAGO / Bildagentur Monn
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 Im August 2025 ist Helene Fischer zum zweiten Mal Mutter geworden. Seitdem hat sich das Leben der Sängerin noch einmal geändert. Denn für die 41-Jährige heißt es jetzt: Sie muss ihr Leben immer wieder neu organisieren. In einem Interview erklärte sie jetzt, wie sie es schafft. Und verriet dabei auch, dass es etwas gibt, auf das sie nicht verzichten will – auf Bewegung.

„Es ist ein Riesenprojekt mittlerweile“

Der Grund ist einfach, so Fischer zu dem Magazin Madame: Sie weiß einfach, „wie gut ich mich danach fühle und wie wichtig es für mich ist. Denn Fitness war schon immer ein sehr großer und geliebter Teil von mir und ich merke einfach, dass ich mit jeglicher Art von Bewegung, dass es mir danach einfach besser geht.“

Doch so einfach, wie es klingt, ist es auch für die Sängerin nicht. „Ich muss mir meine Zeit schon sehr bewusst einteilen. Das hat sich natürlich verändert und ich muss alles drumherum organisieren. Ich muss einfach sehr diszipliniert und sehr konkret dann einfach trainieren.“ Heißt: „Es bedeutet einfach mittlerweile ein organisatorisches – wirklich – ja Riesenprojekt mittlerweile.“

„Ich stehe für mich ein“

Doch nicht nur Sport ist ihr wichtig. „Ich versuche einfach mich ausgewogen und gut zu ernähren und behandle meinen Körper einfach gut“, so Helene Fischer in dem Interview. Und noch etwas ist ihr wichtig: Sie versucht sich jeden Tag zu lieben und „mich so anzunehmen, wie ich bin.“

 Für die Sängerin und zweifache Mutter ist das Leben einfach schön. „Jeden Entwicklungsschritt, den ich gemacht habe, jede Erfahrung hat mich reicher werden lassen und ich bin bei mir angekommen“, sagt sie. „Also ich bin sehr, sehr glücklich gerade zurzeit. Es gibt gefühlt nichts, was mich erschüttern könnte und was ich mich nicht trauen würde zu machen und ich stehe für mich ein.“ Eine Botschaft, die vielen Frauen Mut machen kann...