Pfefferminze: 5 verblüffende Wirkungen der Heilpflanze!
Pfefferminze schmeckt toll und vertreibt zahlreiche Beschwerden. Erfahre, was die Pflanze alles kann.
Die Pflanze peppt nicht nur unsere Gerichte und Getränke auf, Pfefferminze ist auch ein verblüffendes Heilkraut! Erfahre, welche 5 Wirkungen und Anwendungen sie auf unsere Gesundheit hat.
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1. Pfefferminze hilft Gelenken & Co.
Bei Muskel-Verspannungen, schweren Beinen oder auch schmerzenden Gelenken wirkt Pfefferminzöl (Drogeriemarkt) wohltuend. Einfach einige Tropfen auf die schmerzende Stelle geben und einmassieren.
2. Minze für die Haare
Pfefferminzöl kurbelt die Durchblutung der Kopfhaut an und stimuliert die Haarfollikel. Das regt das Wachstum der Haare an und festigt zugleich deren Wurzeln. Anwendung: Einmal täglich mit Minzöl die Kopfhaut massieren.
3. Pfefferminztee gegen Kopfschmerzen
Ein Stirnumschlag mit Pfefferminztee lindert Kopfschmerzen. Dafür fünf frische Blätter mit kochendem Wasser überbrühen, acht Minuten ziehen lassen, abseihen und abkühlen lassen. Ein Baumwolltuch in den Tee tauchen, auswringen und so lange auf die Stirn legen, bis es körperwarm ist. Mehrmals täglich anwenden.
Übrigens hilft Pfefferminze auch bei Erkältungssymptomen: Gegen Husten und Schnupfen hilft dieser Balsam effektiv:
50 ml Olivenöl und 5 g Bienenwachs unter Rühren im Wasserbad erwärmen, bis alles geschmolzen ist. 5 Tropfen Bio-Pfefferminzöl (Apotheke) hinzufügen und verrühren. Die Masse in ein Glas füllen. Damit zwei- bis dreimal am Tag Brust und Rücken einreiben.
4. Pfefferminze verbannt Herpes-Viren
Die Inhaltsstoffe der Pfefferminze wirken anti-viral – besonders gut z. B. gegen Herpes-Viren. Bei den ersten Bläschen Minz öl mit Wasser (Verhältnis 50:50) mischen und dreimal täglich mit einem Wattestäbchen auftupfen.
5. Pfefferminze hilft gegen Übelkeit
Mit ihren ätherischen Ölen fördert Minze die Verdauung, wirkt gegen Bauchkrämpfe, Blähungen und Übelkeit. Da sie den Gallenfluss anregt, hilft sie auch bei Gallenbeschwerden und kleinen Steinen. Am besten als Tee trinken (siehe oben). Wer mag, kann das beruhigende Heißgetränk auch mit einem Teelöffel Zitronenzesten oder einer Scheibe Ingwer verfeinern.
Im Video: 5 Heilkräuter, die jetzt den Körper entgiften
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Artikelbild und Social Media: mgstudyo/iStock
Text: Redaktion CLOSER