Lebenshilfe
Depressionen: Wie wir Lebenskrisen meistern können
Wie kann ich schwere Lebenskrisen überstehen? Wie kann ich weitermachen, wenn das Leben sich plötzlich bleischwer anfühlt und irgendwie nichts mehr geht? Wer unter Depressionen leidet und in einer Lebenskrise steckt, braucht schnelle Hilfe. Gesa Schramme hat dafür die Selbsthilfe-App humly entwickelt. Hier berichtet sie davon, wie die Tiefen ihres Lebens sie dazu gebracht haben.