Für einen tiefen Schlaf

Das beste Verdunkelungsrollo

Hol dir den verdienten Schlaf, ohne dass die Sonne oder die Straßenlaternen dich beim Schlummern stören.

Wenn du Schwierigkeiten dabei hast, einzuschlafen, oder wenn du dich von der Hektik im Freien leicht vom Einschlafen ablenken lassen, solltest du dir Verdunkelungsrollos besorgen, die das natürliche Tageslicht aus deinem Schlafzimmer fernhalten.

Der Verdunkelungseffekt sorgt für eine optimale Schlafumgebung und verhindert, dass du vorzeitig vom ersten Morgenlicht geweckt wirst.

Zimmer mit Verdunkelungsrollo
Ein Verdunkelungsrollo hilft dabei, natürliches Tageslicht effektiv abzuschirmen. Foto: iStock/KatarzynaBialasiewicz

Die besten Verdunkelungsrollos

  1. Einfach zu installieren: Laneetal Thermorollo mit Beschichtung

  2. Ideal für das Schlafzimmer: VELUX Original Verdunkelungsrollo

  3. Besonders robust: Riva Paoletti Aviemore Verdunkelung

  4. Leicht zu reinigen und zu pflegen: LTPY Verdunkelungsrollo mit floralem Muster

Laneetal Thermorollo mit Beschichtung

Unsere Meinung: Diese Thermorollos sind perfekt, um das Licht abzuschirmen und die Raumtemperatur zu regulieren. Sie bestehen aus 100 % Polyester mit einer silbernen Thermobeschichtung auf der Rückseite.

VELUX Original Verdunkelungsrollo

Unsere Meinung: Die Schutzhülle und die Seitenschienen sind mit allen wichtigen Dachfenster-Marken kompatibel, darunter Velux® Roof Windows, Fakro, Roto, Dakstra und Rooflite, und verhindern, dass Licht durchdringt.

Riva Paoletti Aviemore Verdunkelung

Unsere Überlegungen: Diese Raffrollos mit Schottenkaro bestehen aus 100 Prozent Polyester und sind vollständig verdunkelbar, damit kein Licht in den Raum fällt.

LTPY Verdunkelungsrollo mit floralem Muster

Unsere Meinung: Diese antistatischen, staubdichten und langlebigen Verdunkelungsrollos schirmen das Licht ab und bieten 100 Prozent Privatsphäre - ideal für einen erholsamen Nachtschlaf.

Was du bei deinen Verdunkelungsrollos beachten solltest

Größe

Vergewissere dich vor der Bestellung, dass du die richtige Größe für dein Fenster gewählt hast. Um sicherzugehen, dass du die richtigen Maße kaufst, muss die Breite des Fensters oder des Bereichs, den du abdecken möchtest, abgemessen werden. Dabei musst du eine Überlappung von 6 cm auf jeder Seite und 7 cm oben hinzufügen. Auf diese Weise wird der Lichteinfall um die Jalousien herum auf ein Minimum reduziert, und der Raum bleibt dunkel.

Stil

Welchen Stil du für dein Fenster wählst, hängt ganz von deinen Vorlieben ab, aber es gibt drei Hauptstile, die das Licht wirksam abhalten.

Rollos sind eine wirklich vielseitige und leicht zu installierende und zu reinigende Option mit einem einfachen Rollmechanismus oben am Fensterrahmen, der es ermöglicht, das Rollo durch Ziehen an eine Schnur zu heben oder zu senken. Befestige es mit einer einfachen Halterung und lass das glatte, saubere Material das Licht fernhalten.

Raffrollos sind eine weniger verbreitete Option, aber sie verleihen Fenstern einen besonderen Stil, den man mit gerahmten Vorhängen kombinieren kann, um ihnen mehr Pracht, Klasse und Dekoration zu verleihen. Die aus Stoff gefertigten Jalousien falten sich, wenn sie hochgezogen werden, und bilden Falten im Stoff, wenn man an den Schnüren zieht.

Vertikale Jalousien lassen sich nicht nach oben und unten, sondern von einer Seite zur anderen öffnen und bestehen aus einer Reihe von Stoff- oder Holzlamellen. Oft sind sie durch eine Kette miteinander verbunden, und wenn man an einer Schnur zieht, öffnen und schließen sich die Jalousien, wobei sie sich überlappen, um das Licht abzuschirmen.

Leider sind Jalousien nicht die beste Lösung, um Licht aus dem Wohnraum fernzuhalten. Die waagerechten Lamellen schließen nicht dicht genug, um das Eindringen von Licht zu verhindern, und es fehlt die Überlappung zwischen den Lamellen, die Vertikaljalousien bieten.

Design und Material

Verdunkelungsrollos werden aus blickdichten Stoffen und Materialien hergestellt, darunter Vinyl, Holz und PVC-Gewebe. Aufgrund des dicken Materials können die Designs von Jalousien variieren, d. h. du kannst das Design und den Stil wählen, der am besten zur Wohnung passt. Dekoriere mit Blumen, füge einen natürlichen Touch oder Holz hinzu oder entscheide dich für ein Design mit verspielten Farbblöcken - das bleibt ganz dir überlassen!

Weitere Vorteile von Verdunkelungsrollos

Verdunkelungsrollos verhindern nicht nur, dass Lichtverschmutzung unseren Schlaf stört, sondern sie haben auch noch andere großartige Vorteile, die unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden zugutekommen können:

  • Der Stoff wirkt wie eine Isolierschicht, die verhindert, dass warme Luft entweicht, und hilft, die Wärme abzuleiten, um eine angenehmere Schlaftemperatur im Schlafzimmer zu erreichen.

  • Der dickere Stoff am Fenster kann dazu beitragen, Außengeräusche zu reduzieren und Geräusche zu dämpfen, die dich wach halten oder deinen Schlaf stören könnten.

  • Da häufig haltbarere Materialien wie PVC, Aluminium, Holz und Vinyl verwendet werden, sind die Jalousien langlebiger und auch wasserabweisend. Außerdem lassen sie sich leichter reinigen als Verdunkelungsvorhänge.

  • Verdunkelungsrollos wirken wahre Wunder, wenn es darum geht, die bestmögliche Privatsphäre in deinem Zuhause zu gewährleisten. Sie versperren den Blick nach draußen und sind eine gute Option, wenn das Schlafzimmer im Erdgeschoss liegt oder du in einer Erdgeschosswohnung oder einem Bungalow wohnst.

  • Wusstest du, dass es auch tragbare Verdunkelungsrollos gibt? Wenn du beim Schlafen völlige Dunkelheit möchtest, gibt es tragbare Verdunkelungsrollos, die leicht zu verstauen und zu transportieren sind und vorübergehend an das Fenster deiner Wahl angebracht werden können, um das Licht zu verdunkeln. So kannst du sie mitnehmen, wenn du bei Freunden und Verwandten übernachtest, oder kleinen Kindern unterwegs einen dunklen Schlafplatz bieten möchtest.

Wenn du in einer völlig dunklen Umgebung schlafen, verbessert sich deine Schlafqualität, was wiederum die geistige Gesundheit und die Gesundheit deines Herzens verbessert, dein Immunsystem stärkt, dein Gedächtnis und deine Konzentration verbessert und deinen Blutdruck senkt.