Du isst gerade keine Kohlenhydrate, möchtest aber nicht auf Pizza verzichten? Probiere das leckere Mini-Pizza mit Auberginen-Boden!
Diese Milch schützt uns vor Bakterien, Viren und Pilzen, verleiht uns Energie, Ausdauer und Kraft. Das natüriche Wundermittel heißt Colostrum oder Kolostralmilch.
Sie mögen keine Rosinen? Wir auch nicht! Und genau deshalb machen wir uns unser Müsli ab sofort selbst - mit allem, was dazugehört.
Die Stulle mit Avocado war mal wieder ein Träumchen, aber nun stellt sich eine große Frage: Was macht man mit dem Avocadokern? Behalten oder wegschmeißen? Wir haben die Antwort auf diese Frage!
Medium oder gut durch ist eigentlich eine Frage des Geschmacks - oder nicht? Wir verraten, warum der Garpunkt eines Steaks auch darüber entscheidet, wie gesund es ist.
Ob Müsli oder Chia-Pudding: Alle lieben Chia-Samen. Wieso eigentlich? Wir verraten, was das Superfood so gesund macht
Die Zwiebel gehört in die Küche und in den Medizinschrank: Würziges Gemüse, tolle Arznei - nutzen Sie die vielseitige Wirkung der Zwiebel.
Abnehmen mit Vitamin D Sie wollen abnehmen? Dann sollten Sie Sonne tanken und zu Lebensmitteln mit hohem Vitamin-D-Gehalt greifen.
Nicht jedes Fett ist ungesund! Es gibt gute und es gibt schlechte Fette. Wir verraten Ihnen, wie Sie die Fette in Ihrem Essen unterscheiden können...
