Gut zu wissen!

Hausstaub: Diese gefährlichen Inhaltsstoffe tummeln sich darin

Trotz Hygiene fallen täglich in jeder Wohnung große Mengen Hausstaub an. Erfahre die Risiken und was du tun kannst.

Nahaufnahme von Staub am Frauenfinger vom Holztisch
Foto: KatarzynaBialasiewicz/iStock
Auf Pinterest merken

Trotz sorgfältiger Hygiene fallen täglich in jeder Wohnung große Mengen davon an. Die Expertin klärt über mögliche Gesundheitsrisiken auf.

Das könnte dich auch interessieren:

Hausstaub – häufig unterschätzt

Experten sind sich sicher: Wir können in unserer Wohnung noch so viel putzen, aber ganz werden wir den Staub nie aus den Räumen bekommen.

Was viele nicht ahnen: Wir selbst vergrößern die Staubmenge sogar noch! Die Ursache: Unsere Haut erneuert sich ständig: Menschen verlieren pro Tag rund zehn Gramm feinste Schüppchen.

Dazu kommen noch gewisse Mengen aus der Umwelt, etwa aus dem Straßenverkehr oder von blühenden Pflanzen, die ihre Pollen ausstoßen. All diese Faktoren können durchaus ein Risiko für unsere Gesundheit darstellen.

Über die Möglichkeiten sich hiervor zu schützen, hat "Woche heute" mit der Umweltmedizinerin und Staub-Expertin Prof. Claudia Traidl-Hoffmann von der Technischen Universität München (TUM) gesprochen.

Woher kommt der Staub?

Vor allem aus den Meeren! Das meiste ist Meersalz, also die Gischt, die abgetrocknet ist und verweht wird. Dann natürlich auch Sandkörner aus der afrikanischen Wüste Sahara und Ruß aus Verbrennungsprozessen.

Das ist alles in unserem Hausstaub?

Ja. Plus Fasern, Hautschuppen, Pilzsporen, Druckertoner, Staubmilben und dem Reifenabrieb aus dem Autoverkehr. Das ist ein Gemisch aus gröberen bis zu ultrafeinen Partikeln. Der Feinstaub ist gefährlich, da er tief in die Lunge eindringt und dort Entzündungen und sogar Krebs auslösen kann. Fachleute haben auch schon Staubpartikel im Gehirn gefunden.

Die Wollmaus ist harmlos?

Ja, denn je größer die Staubflusen sind, desto geringer ist das Risiko, dass sie tief in die Lunge gelangen. Das filtern Nase und die Flimmerhärchen aus der Atemluft heraus, und dann husten wir diese gröberen Bestandteile aus.

Was ist gefährlich im Hausstaub?

Riskant sind vor allem chemische Substanzen, die man auf den Partikeln finden kann. Auf Dieselrußteilchen sitzen zum Beispiel sogenannte polyaromatische Kohlenwasserstoffe, die nachweislich Krebserkrankungen und Allergien auslösen.

Auch die Anfälligkeit für Diabetes und Alzheimer wird durch Dieselruß erhöht. Was uns Experten besonders besorgt:

Viele der chemischen Substanzen verstärken sich gegenseitig in ihrer Wirkung, und so sind sie auch in sehr kleinen Mengen bereits schädlich. Zudem erhöhen die ultrafeinen Partikel nachweislich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Für wen ist das Risiko höher?

Da spielen unter anderem Faktoren wie Genetik, eine gute Ernährung oder Stress eine Rolle. Übergewichtige Frauen haben allerdings eine höhere Gefahr, an schwerem Asthma zu erkranken.

Was kann man tun?

Ideal sind Möbel mit glatten Flächen, die man feucht wischen kann. Verzichten Sie auf Teppiche und nutzen Sie beim Saugen einen Hepa-Filter. Man sollte auch erst dann lüften, wenn die Verkehrsbelastung am geringsten ist. Zudem können Luftreiniger mit guter Filterwirkung helfen.

Mache den Selbst-Test und erfahre, ob du Anzeichen für eine Hausstaub- oder Pollenallergie zeigst.

Im Video: Hausstaub: Diese gefährlichen Inhaltsstoffe tummeln sich darin

Video Platzhalter
Video: Glutamat

*Affiliate Link

Artikelbild und Social Media: KatarzynaBialasiewicz/iStock

Die neuen Geräte für den Sommer von SharkNinja die im Artikel ausführlich beschrieben werden - Foto: PR: SharkNinja
Hitzewelle?
Diese Summer-Must-haves von SharkNinja sorgen 2026 für Abkühlung auf Knopfdruck

Eisgekühlte Drinks, cremige Desserts und eine frische Brise selbst an den heißesten Tagen: Diese Sommer-Must-haves von SharkNinja machen sowohl die Gartenparty als auch das Afterwork zum Highlight!

Überhitzte junge Frau, die sich mit elektrischem Ventilator zur Linderung auf dem Bett ausruht. - Foto: Igor Barilo/iStock
Extreme Hitzewelle
Dieser virale Hitze-Trick aus dem Internet kann tödlich enden!

Finger weg von dieser DIY-Klimaanlage! Warum der vermeintliche Hitze-Tipp lebensgefährlich ist.

Ventilator neben einem Bett im Schlafzimmer durch das Fenster knallt die Sonne. - Foto: brazzo/iStock
Hitzewelle
Vorsicht! Dieser Hitze-Trick kann richtig teuer werden

Wenn die Wohnung zur Sauna wird, verspricht ein Trick, der gerade die Runde macht, schnelle Abkühlung. Doch Expert*innen warnen vor der Methode – und erklären, warum sie schnell ins Geld gehen kann.

Ein Thermometer, das vor Jalousien gehalten wird zeigt fast 40 Grad Celsius an. - Foto: Marccophoto/iStock
Hitzewelle
Omas bester Hitze-Trick wirkt auch bei 40 Grad!

Hitze-Alarm in den eigenen vier Wänden? Bei 40 Grad wird die Wohnung schnell unerträglich – doch ein einfacher Oma-Trick sorgt im Sommer sofort für spürbare Abkühlung!

Kleine rote Punkte auf der Haut treten vor allem bei Frauen auf. - Foto: iStock/zoranm
Rubinflecken
Kleine rote Punkte auf der Haut - woher kommen sie?

Hast du auch schon mal kleine rote Punkte auf deiner Haut entdeckt? Wir erklären dir, woher die Pünktchen kommen und ob sie gefährlich sind.

Taylor Parker bei einem Babybauchshooting während einer vorgetäuschten Schwangerschaft vor ländlicher Kulisse.  - Foto: Netflix
Netflix-Doku zeichnet grausame Tat nach
Taylor Parker: So lebt die verurteilte Mörderin heute im Todestrakt

Die Netflix-Doku „Maternal Instinct“ rückt den Fall Taylor Parker erneut ins Rampenlicht. Doch wie lebt die verurteilte Mörderin heute? Während Millionen Zuschauer:innen die schockierende Geschichte erst jetzt entdecken, verbringt Parker ihre Tage längst unter den strengen Bedingungen des texanischen Todestrakts.